Sea Cuisine
Mango habanero two tilapia fillets with mango, agave & habanero pepper, mango habanero
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 95
- Proteina
- 17,5 g
- Gordura
- 1,6 g
- Carboidratos
- 3,2 g
Porcao: 4.5 ONZ (126 g) Abrir produto →
Tilapia: calorias e macros
Compare Tilapia foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Morey's, tilapia seasoned grill
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 155
- Proteina
- 16,9 g
- Gordura
- 9,9 g
- Carboidratos
- 1,4 g
Porcao: 5 ONZ (142 g) Abrir produto →
Mrs. Paul's
Mrs. paul's, tilapia fillets, mediterranean, mediterranean
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 191
- Proteina
- 14,2 g
- Gordura
- 7,1 g
- Carboidratos
- 18,4 g
Porcao: 1 FILLET (141 g) Abrir produto →
Gourmet Club Corporation
Ocean Sparkle, Tilapia Fillets
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 88
- Proteina
- 18,6 g
- Gordura
- 0,9 g
- Carboidratos
- 0,9 g
Porcao: 4 ONZ (113 g) Abrir produto →
Oven ready breaded tilapia loins
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 195
- Proteina
- 12,4 g
- Gordura
- 6,2 g
- Carboidratos
- 23 g
Porcao: 4 ONZ (113 g) Abrir produto →
Panko breaded tilapia
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 209
- Proteina
- 13,6 g
- Gordura
- 9,1 g
- Carboidratos
- 18,2 g
Porcao: 4 ONZ (110 g) Abrir produto →
Trader Joe's
Panko Breaded Tilapia Fillets
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 257
- Proteina
- 12,4 g
- Gordura
- 13,3 g
- Carboidratos
- 23 g
Porcao: 1 portion (113 g) Abrir produto →
Parmesan crusted tilapia
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 183
- Proteina
- 14,8 g
- Gordura
- 7,8 g
- Carboidratos
- 12 g
Porcao: 1 FILLET (142 g) Abrir produto →
Member's Mark
Parmesan Encrusted Tilapia
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 220
- Proteina
- 12 g
- Gordura
- 8 g
- Carboidratos
- 23 g
Porcao: 3.5 ONZ (100 g) Abrir produto →
Treasures From The Sea
Parmesan Encrusted Tilapia
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 204
- Proteina
- 13,3 g
- Gordura
- 8,9 g
- Carboidratos
- 17,7 g
Porcao: 4 ONZ (113 g) Abrir produto →
Ready To Cook
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 97
- Proteina
- 20,4 g
- Gordura
- 1,8 g
- Carboidratos
- 1,8 g
Porcao: 4 ONZ (113 g) Abrir produto →
Roundy's
Roundy's, fisherman's reserve, breaded parmesan encrusted tilapia
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 230
- Proteina
- 10,6 g
- Gordura
- 12,4 g
- Carboidratos
- 19,5 g
Porcao: 4 ONZ (113 g) Abrir produto →
Roundy's
Roundy's, fisherman's, tilapia fillets
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 162
- Proteina
- 16,9 g
- Gordura
- 9,9 g
- Carboidratos
- 1,4 g
Porcao: 5 ONZ (142 g) Abrir produto →
Sea Cuisine
Sea cuisine, tilapia fillets, lemon piccata
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 121
- Proteina
- 15,7 g
- Gordura
- 4,3 g
- Carboidratos
- 4,3 g
Porcao: 5 ONZ (140 g) Abrir produto →
Sea Cuisine
Sea cuisine, tilapia, garlic and herb
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 115
- Proteina
- 14,2 g
- Gordura
- 4,7 g
- Carboidratos
- 4,7 g
Porcao: 1 portion (148 g) Abrir produto →
Seafood boneless tilapia fillet
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 85
- Proteina
- 21,2 g
- Gordura
- 0,9 g
- Carboidratos
- 0 g
Porcao: 4 ONZ (113 g) Abrir produto →
Seapak Shrimp & Seafood Co.
Seapak Shrimp & Seafood Co., Tilapia Tenders
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 239
- Proteina
- 12,4 g
- Gordura
- 11,5 g
- Carboidratos
- 21,2 g
Porcao: 4 ONZ (113 g) Abrir produto →
High Liner Foods
Seasoned Tilapia
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 156
- Proteina
- 17,8 g
- Gordura
- 6,7 g
- Carboidratos
- 6,7 g
Porcao: 3.2 ONZ (90 g) Abrir produto →
Signature
Signature seasoned tilapia
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 100
- Proteina
- 18,3 g
- Gordura
- 2,1 g
- Carboidratos
- 1,7 g
Porcao: 4.3 ONZ (120 g) Abrir produto →
Skinless and boneless tilapia fillets
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 71
- Proteina
- 17,7 g
- Gordura
- 0 g
- Carboidratos
- 0 g
Porcao: 4 ONZ (113 g) Abrir produto →