Bantry Bay
Tilapia Fillet
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 125
- Proteina
- 10,2 g
- Gordura
- 6,7 g
- Carboidratos
- 2 g
Porcao: 9 ONZ (255 g) Abrir produto →
Frutos do mar: calorias e macros
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Simply Seafood
Tilapia Fillet
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 99
- Proteina
- 18,6 g
- Gordura
- 2,4 g
- Carboidratos
- 0 g
Porcao: 4 ONZ (113 g) Abrir produto →
Diamond Reef
Tilapia Fillet
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 223
- Proteina
- 12,5 g
- Gordura
- 8,9 g
- Carboidratos
- 24,1 g
Porcao: 112 g (4 ONZ) Abrir produto →
Tilapia fillets
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 94
- Proteina
- 19,4 g
- Gordura
- 1,2 g
- Carboidratos
- 0,6 g
Porcao: 6 ONZ (170 g) Abrir produto →
Tilapia fillets
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 162
- Proteina
- 16,2 g
- Gordura
- 10,6 g
- Carboidratos
- 2,1 g
Porcao: 5 ONZ (142 g) Abrir produto →
Lucerne
Tilapia fillets
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 80
- Proteina
- 18,6 g
- Gordura
- 1,8 g
- Carboidratos
- 1,8 g
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Tilapia fillets
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 88
- Proteina
- 20,4 g
- Gordura
- 1,8 g
- Carboidratos
- 0 g
Porcao: 4 ONZ (113 g) Abrir produto →
Tilapia fillets
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 239
- Proteina
- 20,4 g
- Gordura
- 1,8 g
- Carboidratos
- 0 g
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Tilapia fillets
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 88
- Proteina
- 17,7 g
- Gordura
- 2,2 g
- Carboidratos
- 0 g
Porcao: 4 ONZ (113 g) Abrir produto →
Tilapia fillets
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 98
- Proteina
- 19,6 g
- Gordura
- 1,8 g
- Carboidratos
- 0 g
Porcao: 4 ONZ (112 g) Abrir produto →
Tilapia fillets
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 97
- Proteina
- 18,6 g
- Gordura
- 2,7 g
- Carboidratos
- 0 g
Porcao: 4 ONZ (113 g) Abrir produto →
Tilapia fillets
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 97
- Proteina
- 18,6 g
- Gordura
- 2,7 g
- Carboidratos
- 0 g
Porcao: 4 ONZ (113 g) Abrir produto →
Tilapia fillets
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 97
- Proteina
- 18,6 g
- Gordura
- 2,7 g
- Carboidratos
- 0 g
Porcao: 4 ONZ (113 g) Abrir produto →
Tilapia fillets
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 76
- Proteina
- 16 g
- Gordura
- 12,6 g
- Carboidratos
- 0 g
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Tilapia fillets
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 140
- Proteina
- 28 g
- Gordura
- 4 g
- Carboidratos
- 0 g
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Tilapia fillets
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 97
- Proteina
- 20,4 g
- Gordura
- 1,8 g
- Carboidratos
- 0 g
Porcao: 4 ONZ (113 g) Abrir produto →
Fishin' Company
Tilapia fillets
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 88
- Proteina
- 18,6 g
- Gordura
- 1,3 g
- Carboidratos
- 0 g
Porcao: 4 ONZ (113 g) Abrir produto →
Great American Seafood
Tilapia fillets
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 11
- Proteina
- 15,9 g
- Gordura
- 2,2 g
- Carboidratos
- 0 g
Porcao: 113 g (4 oz) Abrir produto →
Tilapia fillets
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 86
- Proteina
- 18,6 g
- Gordura
- 0,9 g
- Carboidratos
- 0,9 g
Porcao: 4 ONZ (113 g) Abrir produto →
Seafood Sales & Service Inc.
Tilapia fillets
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 118
- Proteina
- 24,7 g
- Gordura
- 1,8 g
- Carboidratos
- 0 g
Porcao: 3 ONZ (85 g) Abrir produto →