Royal
Royal Fillets Mackerel in Olive Oil
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 300
- Proteina
- 20 g
- Gordura
- 23,8 g
- Carboidratos
- 0 g
Porcao: 1 can drained (80 g) Abrir produto →
Mackerels: calorias e macros
Compare Mackerels foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Nuri
Spiced mackerel in olive oil
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 238
- Proteina
- 24 g
- Gordura
- 15,2 g
- Carboidratos
- 0,8 g
Porcao: 1 package (125 g) Abrir produto →
California Girl
California girl, mackerel
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 161
- Proteina
- 25 g
- Gordura
- 5,4 g
- Carboidratos
- 0 g
Porcao: 2 ONZ (56 g) Abrir produto →
Royal
Fillets Mediterranean Style Mackerel
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 275
- Proteina
- 18,8 g
- Gordura
- 22,5 g
- Carboidratos
- 0 g
Porcao: 1 can (drained) (80 g) Abrir produto →
Wild Planet
Wild Pacific Mackerel
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 162
- Proteina
- 21,8 g
- Gordura
- 7,8 g
- Carboidratos
- 0 g
Porcao: 1 can (142 g) Abrir produto →