IHOP
IHOP, Silver 5
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 461
- Proteina
- 19 g
- Gordura
- 25 g
- Carboidratos
- 40 g
Porcao: 100 g Abrir produto →
Entrees: calorias e macros
Compare Entrees foods by calories and macros, then pick a product and serving.
IHOP
IHOP, Simple & Fit 2 Egg Breakfast
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 346
- Proteina
- 28 g
- Gordura
- 10 g
- Carboidratos
- 36 g
Porcao: 100 g Abrir produto →
IHOP
IHOP, Sirloin Steak Dinner
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 1.070
- Proteina
- 62 g
- Gordura
- 69 g
- Carboidratos
- 50 g
Porcao: 100 g Abrir produto →
IHOP
IHOP, Sirloin Steak & Eggs
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 773
- Proteina
- 53 g
- Gordura
- 37 g
- Carboidratos
- 57 g
Porcao: 100 g Abrir produto →
IHOP
IHOP, Smoked Sausage
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 774
- Proteina
- 25 g
- Gordura
- 58 g
- Carboidratos
- 38 g
Porcao: 100 g Abrir produto →
IHOP
IHOP, Smokehouse Combo
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 995
- Proteina
- 29 g
- Gordura
- 67 g
- Carboidratos
- 69 g
Porcao: 100 g Abrir produto →
IHOP
IHOP, Spicy Poblano Omelette
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 1.080
- Proteina
- 61 g
- Gordura
- 81 g
- Carboidratos
- 27 g
Porcao: 100 g Abrir produto →
IHOP
IHOP, Spinach & Mushroom Omelette
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 894
- Proteina
- 46 g
- Gordura
- 70 g
- Carboidratos
- 20 g
Porcao: 100 g Abrir produto →
IHOP
IHOP, Split Decision Breakfast
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 870
- Proteina
- 28 g
- Gordura
- 54 g
- Carboidratos
- 68 g
Porcao: 100 g Abrir produto →
IHOP
IHOP, Strawberries & Cream Crepe, For Create Your Sweet Crepe Combo
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 416
- Proteina
- 9 g
- Gordura
- 16 g
- Carboidratos
- 59 g
Porcao: 100 g Abrir produto →
IHOP
IHOP, Strawberry Banana French Toast, For Create Your French Toast Combo
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 569
- Proteina
- 14 g
- Gordura
- 21 g
- Carboidratos
- 81 g
Porcao: 100 g Abrir produto →
IHOP
IHOP, Swedish Crepe, For Create Your Sweet Crepe Combo
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 374
- Proteina
- 9 g
- Gordura
- 18 g
- Carboidratos
- 44 g
Porcao: 100 g Abrir produto →
IHOP
IHOP, Swedish Crepes
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 662
- Proteina
- 17 g
- Gordura
- 30 g
- Carboidratos
- 81 g
Porcao: 100 g Abrir produto →
IHOP
IHOP, Sweet Cream Cheese Crepes
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 686
- Proteina
- 15 g
- Gordura
- 46 g
- Carboidratos
- 53 g
Porcao: 100 g Abrir produto →
IHOP
IHOP, Tilapia Florentine
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 695
- Proteina
- 43 g
- Gordura
- 43 g
- Carboidratos
- 34 g
Porcao: 100 g Abrir produto →
IHOP
IHOP, Tuscan Scramble
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 422
- Proteina
- 30 g
- Gordura
- 30 g
- Carboidratos
- 8 g
Porcao: 100 g Abrir produto →
Jack in the Box
Jack In The Box, 10 Chicken Nuggets
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 205
- Proteina
- 7,8 g
- Gordura
- 14,4 g
- Carboidratos
- 11,1 g
Porcao: 153 g Abrir produto →
Jack in the Box
Jack In The Box, 20 Chicken Nuggets
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 103
- Proteina
- 3,9 g
- Gordura
- 7,2 g
- Carboidratos
- 5,6 g
Porcao: 306 g Abrir produto →
Jack in the Box
Jack In The Box, 2 Crispy Chicken Strips
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 290
- Proteina
- 17,3 g
- Gordura
- 12,2 g
- Carboidratos
- 27,6 g
Porcao: 98 g Abrir produto →
Jack in the Box
Jack In The Box, 4 Crispy Chicken Strips
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 146
- Proteina
- 8,7 g
- Gordura
- 6,2 g
- Carboidratos
- 13,8 g
Porcao: 195 g Abrir produto →