JAMIE OLIVER

SUPER GRAINS

Kalorie i makro na 100 g plus szybkie obliczenie dla twojej porcji.

kcal / 100 g
140
Bialko
4,8 g
Tluszcz
2,8 g
Weglowodany
26 g

Cooking Helpers · Barcode 0056725704549 · Opakowanie 8.8 oz · Porcja 250 g · Zaktualizowano 17 grudnia 2025

Kalorie i makro dla twojej porcji

Wpisz gramy albo wybierz szybki wariant porcji.

Dla twojej porcji, polowy opakowania albo dowolnej innej wagi.

Oceny

Nutri-Score
Ocena zywieniowa (A–E). A = lepiej, E = gorzej. Na podstawie skladnikow odzywczych na 100 g / 100 ml.
A
Punkty: 0Wersja: 2023
Eco-Score
Ocena wplywu na srodowisko (A–E). A = mniejszy slad, E = wiekszy. Szacowana na podstawie danych cyklu zycia (CO₂, ziemia, woda itp.).
NOVA
Poziom przetworzenia (1–4). 1 = minimalnie przetworzone, 4 = ultraprzetworzone. Na podstawie skladu i rodzaju przetwarzania.
4

Poziomy skladnikow

Tluszcze
Niski
Tluszcze nasycone
Niski
Cukry
Niski
Sol
Sredni

Dieta i sklad

Weganskie
Nieznane
Wegetarianskie
Nieznane
Olej palmowy
Tak
Skladniki
WATER, WHEATBERRIES, YELLOW BELL PEPPER, WHITE QUINOA, SPINACH, BROWN LONG GRAIN RICE, GREEN LENTILS, KALE, LEMON JUICE, RED RICE, OLIVE OIL, SUNFLOWER SEEDS, PUMPKIN SEEDS, PARSLEY, ROASTED GARLIC PUREE, RED WINE VINEGAR, LEMON ZEST, SALT, CILANTRO, ONION POWDER, DATE POWDER, YEAST EXTRACT, GUAR GUM, DRIED OREGANO, LEMON FLAVORED OIL.

Wiecej szczegolow

Kategorie
en:cooking-helpers, en:shelf-stable-cooking-helpers