Kar's

Sunflower seeds

Kalorie i makro na 100 g plus szybkie obliczenie dla twojej porcji.

kcal / 100 g
536
Bialko
17,9 g
Tluszcz
50 g
Weglowodany
14,3 g

Żywność i napoje na bazie roślin · Barcode 0077034014372 · Porcja 1 ONZ (28 g) · Zaktualizowano 4 lutego 2023

Kalorie i makro dla twojej porcji

Wpisz gramy albo wybierz szybki wariant porcji.

Dla twojej porcji, polowy opakowania albo dowolnej innej wagi.

Oceny

Nutri-Score
Ocena zywieniowa (A–E). A = lepiej, E = gorzej. Na podstawie skladnikow odzywczych na 100 g / 100 ml.
D
Punkty: 18Wersja: 2023
Eco-Score
Ocena wplywu na srodowisko (A–E). A = mniejszy slad, E = wiekszy. Szacowana na podstawie danych cyklu zycia (CO₂, ziemia, woda itp.).
D
Punkty: 43
NOVA
Poziom przetworzenia (1–4). 1 = minimalnie przetworzone, 4 = ultraprzetworzone. Na podstawie skladu i rodzaju przetwarzania.
3

Poziomy skladnikow

Tluszcze
Wysoki
Tluszcze nasycone
Wysoki
Cukry
Niski
Sol
Wysoki

Dieta i sklad

Weganskie
Tak
Wegetarianskie
Tak
Olej palmowy
Tak
Skladniki
Sunflower seeds, salt.

Wiecej szczegolow

Kategorie
Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Snacks, Seeds, Sunflower seeds and their products, Sunflower seeds