Produkt

Salmon

Kalorie i makro na 100 g plus szybkie obliczenie dla twojej porcji.

kcal / 100 g
134
Bialko
22,3 g
Tluszcz
4,5 g
Weglowodany
0 g

Owoce morza · Barcode 0220948010194 · Zaktualizowano 15 listopada 2021

Kalorie i makro dla twojej porcji

Wpisz gramy albo wybierz szybki wariant porcji.

Dla twojej porcji, polowy opakowania albo dowolnej innej wagi.

Oceny

Nutri-Score
Ocena zywieniowa (A–E). A = lepiej, E = gorzej. Na podstawie skladnikow odzywczych na 100 g / 100 ml.
A
Punkty: -6Wersja: 2023
Eco-Score
Ocena wplywu na srodowisko (A–E). A = mniejszy slad, E = wiekszy. Szacowana na podstawie danych cyklu zycia (CO₂, ziemia, woda itp.).
E
Punkty: 21
NOVA
Poziom przetworzenia (1–4). 1 = minimalnie przetworzone, 4 = ultraprzetworzone. Na podstawie skladu i rodzaju przetwarzania.

Poziomy skladnikow

Tluszcze
Sredni
Tluszcze nasycone
Niski
Cukry
Niski
Sol
Niski

Wiecej szczegolow

Kategorie
Seafood, Fishes, Fatty fishes, Salmons