Salmon

Kalorie i makro na 100 g plus szybkie obliczenie dla twojej porcji.

kcal / 100 g: 193
Bialko: 19,3 g
Tluszcz: 10,7 g
Weglowodany: 4 g

Policz swoja porcje Porownaj w kategorii

Owoce morza · Barcode 0079300014772 · Porcja 5.3 ONZ (150 g) · Zaktualizowano 23 kwietnia 2020

Kalorie i makro dla twojej porcji

Wpisz gramy albo wybierz szybki wariant porcji.

Waga porcji, g

Dla twojej porcji, polowy opakowania albo dowolnej innej wagi.

Oceny

Nutri-Score Ocena zywieniowa (A–E). A = lepiej, E = gorzej. Na podstawie skladnikow odzywczych na 100 g / 100 ml.: A
Punkty: -1Wersja: 2023
Eco-Score Ocena wplywu na srodowisko (A–E). A = mniejszy slad, E = wiekszy. Szacowana na podstawie danych cyklu zycia (CO₂, ziemia, woda itp.).: E
Punkty: 21
NOVA Poziom przetworzenia (1–4). 1 = minimalnie przetworzone, 4 = ultraprzetworzone. Na podstawie skladu i rodzaju przetwarzania.: 4

Poziomy skladnikow

Tluszcze: Sredni
Tluszcze nasycone: Sredni
Cukry: Niski
Sol: Sredni

Dieta i sklad

Weganskie: Nie
Wegetarianskie: Nie
Olej palmowy: Tak
Alergeny: Fish, Mustard

Skladniki: Atlantic salmon (color added), sugar, contains 2% or less of: dried honey (refinery syrup, honey), salt, spices, natural lemon flavor (maltodextrin, lemon juice concentrate, natural flavor, lemon oil), granulated onion, granulated garlic, mustard seed, paprika (color).

Wiecej szczegolow

Kategorie: Seafood, Fishes and their products, Fishes, Fatty fishes, Frozen foods, Frozen seafood, Salmons