Southern grove
Pumpkin seeds roasted with salt
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 429
- Bialko
- 17,9 g
- Tluszcz
- 17,9 g
- Weglowodany
- 53,6 g
Porcja: 1/4 cup (30 g) Otworz produkt →
Pumpkin Seeds
Kalorie i makro na 100 g plus szybkie obliczenie dla twojej porcji.
- kcal / 100 g
- 370
- Bialko
- 22,2 g
- Tluszcz
- 44,4 g
- Weglowodany
- 22,2 g
Kalorie i makro dla twojej porcji
Wpisz gramy albo wybierz szybki wariant porcji.
Dla twojej porcji, polowy opakowania albo dowolnej innej wagi.
Oceny
- Nutri-Score
Ocena zywieniowa (A–E). A = lepiej, E = gorzej. Na podstawie skladnikow odzywczych na 100 g / 100 ml.
- BPunkty: 1Wersja: 2023
- Eco-Score
Ocena wplywu na srodowisko (A–E). A = mniejszy slad, E = wiekszy. Szacowana na podstawie danych cyklu zycia (CO₂, ziemia, woda itp.).
- EPunkty: 15
- NOVA
Poziom przetworzenia (1–4). 1 = minimalnie przetworzone, 4 = ultraprzetworzone. Na podstawie skladu i rodzaju przetwarzania.
- 3
Poziomy skladnikow
- Tluszcze
- Wysoki
- Tluszcze nasycone
- Wysoki
- Cukry
- Niski
- Sol
- Sredni
Dieta i sklad
- Weganskie
- Tak
- Wegetarianskie
- Tak
- Olej palmowy
- Tak
- Skladniki
- Pumpkin seeds, granulated chili, citric acid, and salt.
Wiecej szczegolow
- Kategorie
- Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Snacks, Seeds, Pumpkin and Squash plant products, Pumpkin seeds and their products, Pumpkin seeds