Hummus

Kalorie i makro na 100 g plus szybkie obliczenie dla twojej porcji.

kcal / 100 g: 179
Bialko: 7,1 g
Tluszcz: 7,1 g
Weglowodany: 21,4 g

Policz swoja porcje Porownaj w kategorii

Żywność i napoje na bazie roślin · Barcode 0827362024020 · Porcja 2 Tbsp (28 g) · Zaktualizowano 23 kwietnia 2020

Kalorie i makro dla twojej porcji

Wpisz gramy albo wybierz szybki wariant porcji.

Waga porcji, g

Dla twojej porcji, polowy opakowania albo dowolnej innej wagi.

Oceny

Nutri-Score Ocena zywieniowa (A–E). A = lepiej, E = gorzej. Na podstawie skladnikow odzywczych na 100 g / 100 ml.: A
Punkty: 0Wersja: 2023
Eco-Score Ocena wplywu na srodowisko (A–E). A = mniejszy slad, E = wiekszy. Szacowana na podstawie danych cyklu zycia (CO₂, ziemia, woda itp.).: B
Punkty: 73
NOVA Poziom przetworzenia (1–4). 1 = minimalnie przetworzone, 4 = ultraprzetworzone. Na podstawie skladu i rodzaju przetwarzania.: 3

Poziomy skladnikow

Tluszcze: Sredni
Tluszcze nasycone: Niski
Cukry: Niski
Sol: Sredni

Dieta i sklad

Weganskie: Tak
Wegetarianskie: Tak
Olej palmowy: Tak
Alergeny: Sesame Seeds

Skladniki: Cooked chickpeas (garbanzo beans), tahini (ground sesame seeds), olive oil, roasted garlic, salt, lemon juice.

Wiecej szczegolow

Kategorie: Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Condiments, Spreads, Plant-based spreads, Salted spreads, Sauces, Dips, Hummus, Groceries