Essential Everyday

Cut leaf spinach

Kalorie i makro na 100 g plus szybkie obliczenie dla twojej porcji.

kcal / 100 g
36
Bialko
2,4 g
Tluszcz
0 g
Weglowodany
3,6 g

Żywność i napoje na bazie roślin · Barcode 0041303021330 · Porcja 1/3 cup (83 g) · Zaktualizowano 23 kwietnia 2020

Kalorie i makro dla twojej porcji

Wpisz gramy albo wybierz szybki wariant porcji.

Dla twojej porcji, polowy opakowania albo dowolnej innej wagi.

Oceny

Nutri-Score
Ocena zywieniowa (A–E). A = lepiej, E = gorzej. Na podstawie skladnikow odzywczych na 100 g / 100 ml.
A
Punkty: -5Wersja: 2023
Eco-Score
Ocena wplywu na srodowisko (A–E). A = mniejszy slad, E = wiekszy. Szacowana na podstawie danych cyklu zycia (CO₂, ziemia, woda itp.).
NOVA
Poziom przetworzenia (1–4). 1 = minimalnie przetworzone, 4 = ultraprzetworzone. Na podstawie skladu i rodzaju przetwarzania.
1

Poziomy skladnikow

Tluszcze
Niski
Tluszcze nasycone
Niski
Cukry
Niski
Sol
Sredni

Dieta i sklad

Weganskie
Tak
Wegetarianskie
Tak
Olej palmowy
Tak
Skladniki
Spinach.

Wiecej szczegolow

Kategorie
Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Fruits and vegetables based foods, Frozen foods, Vegetables based foods, Frozen plant-based foods, Frozen vegetables