Cottage Cheese

Kalorie i makro na 100 g plus szybkie obliczenie dla twojej porcji.

kcal / 100 g: 106
Bialko: 10,6 g
Tluszcz: 5,3 g
Weglowodany: 3,5 g

Policz swoja porcje Porownaj w kategorii

Nabiał · Barcode 0075450097304 · Porcja 113 g (0.5 cup) · Zaktualizowano 4 października 2024

Kalorie i makro dla twojej porcji

Wpisz gramy albo wybierz szybki wariant porcji.

Waga porcji, g

Dla twojej porcji, polowy opakowania albo dowolnej innej wagi.

Oceny

Nutri-Score Ocena zywieniowa (A–E). A = lepiej, E = gorzej. Na podstawie skladnikow odzywczych na 100 g / 100 ml.: C
Punkty: 5Wersja: 2023
Eco-Score Ocena wplywu na srodowisko (A–E). A = mniejszy slad, E = wiekszy. Szacowana na podstawie danych cyklu zycia (CO₂, ziemia, woda itp.).: D
Punkty: 35
NOVA Poziom przetworzenia (1–4). 1 = minimalnie przetworzone, 4 = ultraprzetworzone. Na podstawie skladu i rodzaju przetwarzania.: 4

Poziomy skladnikow

Tluszcze: Sredni
Tluszcze nasycone: Sredni
Cukry: Niski
Sol: Sredni

Dieta i sklad

Weganskie: Nie
Wegetarianskie: Nieznane
Olej palmowy: Mozliwe
Alergeny: Milk

Skladniki: Skim milk, milk, cream, contains 2% or less of salt, whey protein concentrate, phosphoric acid, guar gum, carob bean gum, carrageenan, mono & diglycerides, potassium sorbate and carbon dioxide (to protect freshness), cultures.

Wiecej szczegolow

Kategorie: Dairies, Fermented foods, Fermented milk products, Cheeses, Fresh cheeses, Cottage cheeses