Ham and cheese on wheat bread
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 227
- Bialko
- 14 g
- Tluszcz
- 6 g
- Weglowodany
- 26,7 g
Porcja: 5.3 ONZ (150 g) Otworz produkt →
Kanapki: kalorie i makro
Compare Kanapki foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Ham and cheese pita
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 209
- Bialko
- 11 g
- Tluszcz
- 8,7 g
- Weglowodany
- 21,3 g
Porcja: 1 SANDWICH (253.9 g) Otworz produkt →
Ham and cheese sub
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 209
- Bialko
- 13,7 g
- Tluszcz
- 5,9 g
- Weglowodany
- 24,2 g
Porcja: 1 SANDWICH (153 g) Otworz produkt →
Ham and cheese sub
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 209
- Bialko
- 13,7 g
- Tluszcz
- 5,9 g
- Weglowodany
- 24,2 g
Porcja: 1 SANDWICH (153 g) Otworz produkt →
Ham and cheese sub
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 209
- Bialko
- 13,7 g
- Tluszcz
- 5,9 g
- Weglowodany
- 24,2 g
Porcja: 1 SANDWICH (153 g) Otworz produkt →
Etai's
Ham And Swiiss
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 181
- Bialko
- 7,8 g
- Tluszcz
- 6,9 g
- Weglowodany
- 19 g
Porcja: 4 ONZ (116 g) Otworz produkt →
Etai's
Ham And Swiss Cheese Wedge
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 182
- Bialko
- 10,1 g
- Tluszcz
- 6,3 g
- Weglowodany
- 23,9 g
Porcja: 159 g (159 g) Otworz produkt →
Ham, brie & strawberry preserve flute sandwich
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 211
- Bialko
- 10,1 g
- Tluszcz
- 6,2 g
- Weglowodany
- 29,1 g
Porcja: 1 SANDWICH (227 g) Otworz produkt →
Hamburgers
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 259
- Bialko
- 17,6 g
- Tluszcz
- 20 g
- Weglowodany
- 0 g
Otworz karte, zeby zobaczyc porcje Otworz produkt →
Ham & cheddar cheese on white bread
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 221
- Bialko
- 13,6 g
- Tluszcz
- 6,5 g
- Weglowodany
- 27,1 g
Porcja: 1 SANDWICH (199 g) Otworz produkt →
Ham & cheddar croissant
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 227
- Bialko
- 12,1 g
- Tluszcz
- 11,4 g
- Weglowodany
- 18,4 g
Porcja: 1 CROISSANT (141 g) Otworz produkt →
Ham & cheddar deli sandwich
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 200
- Bialko
- 11,5 g
- Tluszcz
- 6,7 g
- Weglowodany
- 25,8 g
Porcja: 1 SERVING (104.8 g) Otworz produkt →
Marketside
Ham & Cheddar Mini Sub
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 225
- Bialko
- 14,7 g
- Tluszcz
- 7,8 g
- Weglowodany
- 24 g
Porcja: 204 g Otworz produkt →
Ham & cheddar sandwich
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 204
- Bialko
- 13,8 g
- Tluszcz
- 6 g
- Weglowodany
- 24,2 g
Porcja: 1 SANDWICH (269 g) Otworz produkt →
Ham & cheddar sandwich, ham & cheddar
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 211
- Bialko
- 13,9 g
- Tluszcz
- 7,8 g
- Weglowodany
- 20,5 g
Porcja: 166 g (166 g) Otworz produkt →
Ham & Cheddar Sliders
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 262
- Bialko
- 14,8 g
- Tluszcz
- 7,4 g
- Weglowodany
- 32,8 g
Porcja: 1 piece (61 g) Otworz produkt →
Ham & cheese
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 203
- Bialko
- 14,1 g
- Tluszcz
- 6,3 g
- Weglowodany
- 25 g
Porcja: 4.5 ONZ (128 g) Otworz produkt →
Ham & cheese hoagie
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 172
- Bialko
- 12,6 g
- Tluszcz
- 5,6 g
- Weglowodany
- 18,1 g
Porcja: 0.5 SANDWICH (215 g) Otworz produkt →
Ham & Cheese Sandwich
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 205
- Bialko
- 14,2 g
- Tluszcz
- 6,3 g
- Weglowodany
- 24,4 g
Otworz karte, zeby zobaczyc porcje Otworz produkt →
Ham & Cheese Sandwich
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 206
- Bialko
- 13,5 g
- Tluszcz
- 7,6 g
- Weglowodany
- 20,6 g
Otworz karte, zeby zobaczyc porcje Otworz produkt →