Tofu
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 55
- Bialko
- 5,5 g
- Tluszcz
- 2,7 g
- Weglowodany
- 0 g
Otworz karte, zeby zobaczyc porcje Otworz produkt →
Alternatywy mięsa: kalorie i makro
Compare Meat Alternatives foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Tofu
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 71
- Bialko
- 8,2 g
- Tluszcz
- 3,5 g
- Weglowodany
- 2,4 g
Otworz karte, zeby zobaczyc porcje Otworz produkt →
MORI-NU
TOFU
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 53
- Bialko
- 5,9 g
- Tluszcz
- 2,4 g
- Weglowodany
- 2,4 g
Porcja: 1 serving (85 g) Otworz produkt →
Nasoya
Tofu baked TERIYAKI
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 182
- Bialko
- 17,2 g
- Tluszcz
- 9,1 g
- Weglowodany
- 7,1 g
Porcja: 1 piece (99 g) Otworz produkt →
Tofu bites lemon pepper
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 175
- Bialko
- 17,5 g
- Tluszcz
- 8,8 g
- Weglowodany
- 7 g
Otworz karte, zeby zobaczyc porcje Otworz produkt →
Tofu Crumbled
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 188
- Bialko
- 14,1 g
- Tluszcz
- 4,7 g
- Weglowodany
- 4,7 g
Otworz karte, zeby zobaczyc porcje Otworz produkt →
Tofu cubes
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 193
- Bialko
- 15,8 g
- Tluszcz
- 8,8 g
- Weglowodany
- 12,3 g
Otworz karte, zeby zobaczyc porcje Otworz produkt →
Wegmans
Tofu extra firm
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 196
- Bialko
- 10,9 g
- Tluszcz
- 14,1 g
- Weglowodany
- 5,4 g
Otworz karte, zeby zobaczyc porcje Otworz produkt →
Tofu extra firm
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 99
- Bialko
- 9,4 g
- Tluszcz
- 4,7 g
- Weglowodany
- 4,7 g
Otworz karte, zeby zobaczyc porcje Otworz produkt →
Sprouts
Tofu Extra Firm
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 100
- Bialko
- 11 g
- Tluszcz
- 6,6 g
- Weglowodany
- 1,1 g
Porcja: 1 serving (100 g) Otworz produkt →
MinnTofu
Tofu Extra Firm
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 80
- Bialko
- 9 g
- Tluszcz
- 4 g
- Weglowodany
- 3 g
Porcja: 85 g Otworz produkt →
Tofu Extra firn
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 53
- Bialko
- 8,2 g
- Tluszcz
- 1,8 g
- Weglowodany
- 1,2 g
Otworz karte, zeby zobaczyc porcje Otworz produkt →
House Foods
Tofu Extra Soft
Extra Soft Tofu
- kcal
- 53
- Bialko
- 5 g
- Tluszcz
- 2,4 g
- Weglowodany
- 2,4 g
Porcja: 1 serving (85 g) Otworz produkt →
Organics
Tofu ferme bio
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 94
- Bialko
- 9,4 g
- Tluszcz
- 4,7 g
- Weglowodany
- 2,4 g
Porcja: 1 serving (85 g) Otworz produkt →
Jayone
Tofu - Firm
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 95
- Bialko
- 9,5 g
- Tluszcz
- 6 g
- Weglowodany
- 0 g
Porcja: 1 slice (84 g) Otworz produkt →
Sprouts
Tofu Firm
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 90
- Bialko
- 9 g
- Tluszcz
- 5 g
- Weglowodany
- 1 g
Porcja: 1 serving (91 g) Otworz produkt →
The Simple Soyman
Tofu Firm Style
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 106
- Bialko
- 9,4 g
- Tluszcz
- 4,7 g
- Weglowodany
- 3,5 g
Porcja: 85 g Otworz produkt →
House Foods
Tofu medium firm
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 71
- Bialko
- 7,1 g
- Tluszcz
- 3,5 g
- Weglowodany
- 2,4 g
Otworz karte, zeby zobaczyc porcje Otworz produkt →
Fountain Of Health
Tofu plain extra firm
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 141
- Bialko
- 14,1 g
- Tluszcz
- 8,2 g
- Weglowodany
- 2,4 g
Porcja: 1 portion (85 g) Otworz produkt →
MinnTofu
Tofu Regular
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 71
- Bialko
- 9,4 g
- Tluszcz
- 3,5 g
- Weglowodany
- 2,4 g
Otworz karte, zeby zobaczyc porcje Otworz produkt →