Lifeway

Kefir

Calorieen en macro's per 100 g, plus een snelle berekening voor jouw portie.

kcal / 100 g
140
Eiwit
10 g
Vet
2 g
Koolhydraten
18 g

Barcode: 0023078103084 · Portie 236.0 g · Bijgewerkt 27 mei 2023

Kefir: calorieën · voedingswaarden

Kefir: 140 kcal / 100 g. 236.0 g: 330 kcal. 100 g: Eiwit 10 g, Vet 2 g, Koolhydraten 18 g.

portie: g, calorieën, macro’s. Controleer altijd het productetiket.

236.0 g: 16,5% · 2000 kcal.

Calorieen en macro's voor jouw portie

Vul gram in of kies een snelle portie.

Voor jouw portie, een halve verpakking of elk ander gewicht.

Scores

Nutri-Score
Voedingsscore op de verpakking (A–E). A = beter, E = slechter. Gebaseerd op voedingsstoffen per 100 g / 100 ml.
Versie: 2021
Eco-Score
Milieu-impactscore (A–E). A = lagere voetafdruk, E = hogere. Geschat op basis van levenscyclusgegevens (CO₂, land, water, enz.).
NOVA
Mate van bewerking (1–4). 1 = minimaal bewerkt, 4 = ultrabewerkt. Gebaseerd op ingredienten en type bewerking.