Season
Grilled Mackerel in 100% olive oil
Calorieen, macro's en portieberekening.
- kcal
- 200
- Eiwit
- 25,9 g
- Vet
- 10,6 g
- Koolhydraten
- 0 g
Portie: 1 serving (85 g) Product openen →
Product
Jack mackerel
Calorieen en macro's per 100 g, plus een snelle berekening voor jouw portie.
- kcal / 100 g
- 204
- Eiwit
- 18,6 g
- Vet
- 14,2 g
- Koolhydraten
- 0 g
Calorieen en macro's voor jouw portie
Vul gram in of kies een snelle portie.
Voor jouw portie, een halve verpakking of elk ander gewicht.
Scores
- Nutri-Score
Voedingsscore op de verpakking (A–E). A = beter, E = slechter. Gebaseerd op voedingsstoffen per 100 g / 100 ml.
- APunten: -1Versie: 2023
- Eco-Score
Milieu-impactscore (A–E). A = lagere voetafdruk, E = hogere. Geschat op basis van levenscyclusgegevens (CO₂, land, water, enz.).
- —Punten: 14
- NOVA
Mate van bewerking (1–4). 1 = minimaal bewerkt, 4 = ultrabewerkt. Gebaseerd op ingredienten en type bewerking.
- —
Voedingsniveaus
- Vetten
- Middel
- Verzadigde vetten
- Middel
- Suikers
- Laag
- Zout
- Laag
Meer details
- Categorieen
- Seafood, Fishes and their products, Fishes, Fatty fishes, Fish fillets, Mackerels, Mackerel fillets