Couscous

Calorieen en macro's per 100 g, plus een snelle berekening voor jouw portie.

kcal / 100 g: 368
Eiwit: 15,8 g
Vet: 2,6 g
Koolhydraten: 70,2 g

Mijn portie berekenen Vergelijken binnen categorie

Kant-en-klaar maaltijden · Barcode 0072036707666 · Portie 57 g (2 oz) · Bijgewerkt 30 maart 2023

Calorieen en macro's voor jouw portie

Vul gram in of kies een snelle portie.

Portiegewicht, g

Voor jouw portie, een halve verpakking of elk ander gewicht.

Scores

Nutri-Score Voedingsscore op de verpakking (A–E). A = beter, E = slechter. Gebaseerd op voedingsstoffen per 100 g / 100 ml.: D
Punten: 11Versie: 2023
Eco-Score Milieu-impactscore (A–E). A = lagere voetafdruk, E = hogere. Geschat op basis van levenscyclusgegevens (CO₂, land, water, enz.).: B
Punten: 66
NOVA Mate van bewerking (1–4). 1 = minimaal bewerkt, 4 = ultrabewerkt. Gebaseerd op ingredienten en type bewerking.: 4

Voedingsniveaus

Vetten: Laag
Verzadigde vetten: Laag
Suikers: Laag
Zout: Hoog

Dieet en ingredienten

Vegan: Onbekend
Vegetarisch: Onbekend
Palmolie: Onbekend
Allergenen: Gluten, Soybeans

Ingredienten: Couscous (durum wheat semolina), roasted garlic seasoning (yeast extract, garlic powder, salt, dehydrated garlic, onion powder, dehydrated parsley, olive oil, soy sauce [wheat, soybeans, salt], maltodextrin, spice, no more than 2% silicon dioxide to prevent caking).

Meer details

Categorieen: Meals, Couscous