Tilapia skinless and boneless fillets
Calorieen, macro's en portieberekening.
- kcal
- 80
- Eiwit
- 17,9 g
- Vet
- 1,8 g
- Koolhydraten
- 0 g
Open de pagina voor portie-info Product openen →
Tilapia: calorieen en macro's
Compare Tilapia foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Sonoma Seafood
Tilapia With Lemon Pepper Rub
Calorieen, macro's en portieberekening.
- kcal
- 97
- Eiwit
- 20,4 g
- Vet
- 1,8 g
- Koolhydraten
- 0 g
Portie: 1 PORTION (113 g) Product openen →
Sonoma Seafoods
Toasted Crumb Breaded Tilapia
Calorieen, macro's en portieberekening.
- kcal
- 248
- Eiwit
- 15,9 g
- Vet
- 15 g
- Koolhydraten
- 10,6 g
Portie: 1 PORTION (113 g) Product openen →
Seafood Simple
Toasted Crumb Tilapia
Calorieen, macro's en portieberekening.
- kcal
- 188
- Eiwit
- 16,4 g
- Vet
- 7,8 g
- Koolhydraten
- 11,7 g
Portie: 4.5 ONZ (128 g) Product openen →
Tortilla crusted tilapia
Calorieen, macro's en portieberekening.
- kcal
- 189
- Eiwit
- 15,5 g
- Vet
- 7,4 g
- Koolhydraten
- 14,2 g
Portie: 5.3 ONZ (148 g) Product openen →
Tosted crumb tilapia
Calorieen, macro's en portieberekening.
- kcal
- 188
- Eiwit
- 16,4 g
- Vet
- 8,6 g
- Koolhydraten
- 11,7 g
Portie: 4.5 ONZ (128 g) Product openen →
Fulton's Finest
Whole Clean Tilapia
Calorieen, macro's en portieberekening.
- kcal
- 93
- Eiwit
- 19,5 g
- Vet
- 19 g
- Koolhydraten
- 0 g
Portie: 100 g (3.5 oz) Product openen →
Panamei Seafood
Whole Tilapia
Calorieen, macro's en portieberekening.
- kcal
- 97
- Eiwit
- 17,7 g
- Vet
- 1,8 g
- Koolhydraten
- 0 g
Portie: 113 g (4 ONZ) Product openen →
Mccormick
Mccormick, recipe & seasoning mix, lemon pepper dill tilapia
Calorieen, macro's en portieberekening.
- kcal
- 312
- Eiwit
- 12,5 g
- Vet
- 0 g
- Koolhydraten
- 62,5 g
Portie: 1.33 Tbsp (8 g) Product openen →
One step cooking asian style sesame tilapia with vegetables
Calorieen, macro's en portieberekening.
- kcal
- 125
- Eiwit
- 10,2 g
- Vet
- 7 g
- Koolhydraten
- 5,5 g
Portie: 4.5 ONZ (128 g) Product openen →
Bantry Bay
Skinless & Boneless Tilapia Fillet With Zesty Lemon, Veggies & Yellow Rice
Calorieen, macro's en portieberekening.
- kcal
- 129
- Eiwit
- 9 g
- Vet
- 5,5 g
- Koolhydraten
- 7,5 g
Portie: 9 ONZ (255 g) Product openen →
Bantry Bay
Tilapia Fillet
Calorieen, macro's en portieberekening.
- kcal
- 125
- Eiwit
- 10,2 g
- Vet
- 6,7 g
- Koolhydraten
- 2 g
Portie: 9 ONZ (255 g) Product openen →
Wal-Mart Stores
Tilapia Fillets - Boneless Skinless
Calorieen, macro's en portieberekening.
- kcal
- 88
- Eiwit
- 18,6 g
- Vet
- 1,3 g
- Koolhydraten
- 0 g
Portie: 113 g (4 ONZ) Product openen →
Bantry Bay
Tilapia Fillet Veggies, Garlic & Herbs
Calorieen, macro's en portieberekening.
- kcal
- 125
- Eiwit
- 10,2 g
- Vet
- 6,7 g
- Koolhydraten
- 2 g
Portie: 9 ONZ (255 g) Product openen →
Sea Best
Tilapia florentine
Calorieen, macro's en portieberekening.
- kcal
- 135
- Eiwit
- 11,4 g
- Vet
- 7,8 g
- Koolhydraten
- 3,6 g
Portie: 5 ONZ (141 g) Product openen →
Member's Mark
All natural tilapia
Calorieen, macro's en portieberekening.
- kcal
- 80
- Eiwit
- 15 g
- Vet
- 1,5 g
- Koolhydraten
- 0 g
Portie: 3.5 ONZ (100 g) Product openen →
High Liner Foods
Basil pesto tilapia
Calorieen, macro's en portieberekening.
- kcal
- 118
- Eiwit
- 17,7 g
- Vet
- 4,9 g
- Koolhydraten
- 1 g
Portie: 3.64 ONZ (102 g) Product openen →
Fishin' Company
Boneless skinless tilapia fillets
Calorieen, macro's en portieberekening.
- kcal
- 88
- Eiwit
- 18,6 g
- Vet
- 1,3 g
- Koolhydraten
- 0 g
Portie: 4 ONZ (113 g) Product openen →
Great American Seafood Imports Co.
Breaded crunchy tilapia fillets
Calorieen, macro's en portieberekening.
- kcal
- 221
- Eiwit
- 10,6 g
- Vet
- 10,6 g
- Koolhydraten
- 20,4 g
Portie: 4 ONZ (113 g) Product openen →
Farmed tilapia fillet
Calorieen, macro's en portieberekening.
- kcal
- 97
- Eiwit
- 20,4 g
- Vet
- 1,8 g
- Koolhydraten
- 0 g
Portie: 4 ONZ (113 g) Product openen →