Produkt

Swordfish steak

Kalorier og makroer per 100 g, pluss en rask beregning for din egen porsjon.

kcal / 100 g
121
Protein
16,1 g
Fett
6,1 g
Karbohydrater
0 g

Seafood · Barcode 0819600017017 · Porsjon 3.5 ONZ (99.2 g) · Oppdatert 23. april 2020

Kalorier og makroer for din porsjon

Skriv inn gram eller velg en rask porsjonsstorrelse.

For din porsjon, en halv pakke eller en annen vekt.

Poeng

Nutri-Score
Ernaeringsscore pa pakken (A–E). A = bedre, E = daarligere. Basert pa naeringsstoffer per 100 g / 100 ml.
E
Poeng: 22Versjon: 2023
Eco-Score
Miljopaverkningsscore (A–E). A = lavere fotavtrykk, E = hoyere. Estimert fra livscyklusdata (CO₂, land, vann osv.).
NOVA
Bearbeidingsniva (1–4). 1 = minimalt bearbeidet, 4 = ultra-bearbeidet. Basert pa ingredienser og type bearbeiding.
1

Naeringsnivaer

Fett
Middels
Mettet fett
Middels
Sukker
Lavt
Salt
Hoyt

Kosthold og ingredienser

Vegansk
Nei
Vegetarisk
Nei
Palmeolje
Ukjent
Allergener
Fish
Ingredienser
Swordfish, co (co used as a preservative to promote color retention).

Flere detaljer

Kategorier
Seafood, Frozen foods, Frozen seafood