Pacific Seafood

Swordfish

Kalorier og makroer per 100 g, pluss en rask beregning for din egen porsjon.

kcal / 100 g: 142
Protein: 19,5 g
Fett: 7,1 g
Karbohydrater: 0 g

Regn ut min porsjon Apne katalog

Barcode 0027241596512 · Porsjon 4 oz. (113 g) · Oppdatert 17. mai 2025

Kalorier og makroer for din porsjon

Skriv inn gram eller velg en rask porsjonsstorrelse.

Porsjonsvekt, g

For din porsjon, en halv pakke eller en annen vekt.

Poeng

Nutri-Score Ernaeringsscore pa pakken (A–E). A = bedre, E = daarligere. Basert pa naeringsstoffer per 100 g / 100 ml.: —
Versjon: 2023
Eco-Score Miljopaverkningsscore (A–E). A = lavere fotavtrykk, E = hoyere. Estimert fra livscyklusdata (CO₂, land, vann osv.).: —
NOVA Bearbeidingsniva (1–4). 1 = minimalt bearbeidet, 4 = ultra-bearbeidet. Basert pa ingredienser og type bearbeiding.: —