RügenFisch
Fried herring in spicy marinade
Kalorier, makroer og porsjonsberegning.
- kcal
- 190
- Protein
- 13 g
- Fett
- 13 g
- Karbohydrater
- 6 g
Porsjon: 3.6 ONZ (100 g) Apne produkt →
Mackerel fillets
Kalorier og makroer per 100 g, pluss en rask beregning for din egen porsjon.
- kcal / 100 g
- 145
- Protein
- 9 g
- Fett
- 11 g
- Karbohydrater
- 50 g
Kalorier og makroer for din porsjon
Skriv inn gram eller velg en rask porsjonsstorrelse.
For din porsjon, en halv pakke eller en annen vekt.
Poeng
- Nutri-Score
Ernaeringsscore pa pakken (A–E). A = bedre, E = daarligere. Basert pa naeringsstoffer per 100 g / 100 ml.
- APoeng: −6Versjon: 2023
- Eco-Score
Miljopaverkningsscore (A–E). A = lavere fotavtrykk, E = hoyere. Estimert fra livscyklusdata (CO₂, land, vann osv.).
- —Poeng: 14
- NOVA
Bearbeidingsniva (1–4). 1 = minimalt bearbeidet, 4 = ultra-bearbeidet. Basert pa ingredienser og type bearbeiding.
- —
Naeringsnivaer
- Fett
- Middels
- Mettet fett
- Middels
- Sukker
- Lavt
- Salt
- Lavt
Flere detaljer
- Kategorier
- Seafood, Fishes, Fatty fishes, Fish fillets, Mackerels, Mackerel fillets