Tilapia
Kalorier, makroer og porsjonsberegning.
- kcal
- 80
- Protein
- 17,9 g
- Fett
- 1,3 g
- Karbohydrater
- 0 g
Apne siden for porsjonsinfo Apne produkt →
Fishes: kalorier og makroer
Compare Fishes foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Tilapia
Kalorier, makroer og porsjonsberegning.
- kcal
- 180
- Protein
- 14 g
- Fett
- 6 g
- Karbohydrater
- 17 g
Apne siden for porsjonsinfo Apne produkt →
Coleson's Catch
Tilapia
Kalorier, makroer og porsjonsberegning.
- kcal
- 97
- Protein
- 20,4 g
- Fett
- 1,8 g
- Karbohydrater
- 0 g
Porsjon: 1 fillet (113 g) Apne produkt →
Doc's Choice
Tilapia
Kalorier, makroer og porsjonsberegning.
- kcal
- 87
- Protein
- 18,6 g
- Fett
- 0,9 g
- Karbohydrater
- 0 g
Porsjon: 113 g (4 ONZ) Apne produkt →
Fremont [Fresh Market]
Tilapia
Kalorier, makroer og porsjonsberegning.
- kcal
- 80
- Protein
- 15,8 g
- Fett
- 1,8 g
- Karbohydrater
- 0 g
Porsjon: 1 serving (112 g) Apne produkt →
Tilapia burgers
Kalorier, makroer og porsjonsberegning.
- kcal
- 114
- Protein
- 19 g
- Fett
- 4,4 g
- Karbohydrater
- 0 g
Porsjon: 2.8 ONZ (79 g) Apne produkt →
Tilapia filets
Kalorier, makroer og porsjonsberegning.
- kcal
- 80
- Protein
- 18,6 g
- Fett
- 0,4 g
- Karbohydrater
- 0 g
Porsjon: 113 g Apne produkt →
Oceankist
Tilapia fillet
Kalorier, makroer og porsjonsberegning.
- kcal
- 97
- Protein
- 20,4 g
- Fett
- 1,8 g
- Karbohydrater
- 0 g
Porsjon: 4 ONZ (113 g) Apne produkt →
Tilapia fillet
Kalorier, makroer og porsjonsberegning.
- kcal
- 87
- Protein
- 18,6 g
- Fett
- 0,9 g
- Karbohydrater
- 0 g
Porsjon: 4 ONZ (113 g) Apne produkt →
Tilapia fillet
Kalorier, makroer og porsjonsberegning.
- kcal
- 80
- Protein
- 18,6 g
- Fett
- 0,9 g
- Karbohydrater
- 0,9 g
Porsjon: 4 ONZ (113 g) Apne produkt →
Bantry Bay
Tilapia Fillet
Kalorier, makroer og porsjonsberegning.
- kcal
- 125
- Protein
- 10,2 g
- Fett
- 6,7 g
- Karbohydrater
- 2 g
Porsjon: 9 ONZ (255 g) Apne produkt →
Simply Seafood
Tilapia Fillet
Kalorier, makroer og porsjonsberegning.
- kcal
- 99
- Protein
- 18,6 g
- Fett
- 2,4 g
- Karbohydrater
- 0 g
Porsjon: 4 ONZ (113 g) Apne produkt →
Diamond Reef
Tilapia Fillet
Kalorier, makroer og porsjonsberegning.
- kcal
- 223
- Protein
- 12,5 g
- Fett
- 8,9 g
- Karbohydrater
- 24,1 g
Porsjon: 112 g (4 ONZ) Apne produkt →
Tilapia fillets
Kalorier, makroer og porsjonsberegning.
- kcal
- 94
- Protein
- 19,4 g
- Fett
- 1,2 g
- Karbohydrater
- 0,6 g
Porsjon: 6 ONZ (170 g) Apne produkt →
Tilapia fillets
Kalorier, makroer og porsjonsberegning.
- kcal
- 162
- Protein
- 16,2 g
- Fett
- 10,6 g
- Karbohydrater
- 2,1 g
Porsjon: 5 ONZ (142 g) Apne produkt →
Lucerne
Tilapia fillets
Kalorier, makroer og porsjonsberegning.
- kcal
- 80
- Protein
- 18,6 g
- Fett
- 1,8 g
- Karbohydrater
- 1,8 g
Apne siden for porsjonsinfo Apne produkt →
Tilapia fillets
Kalorier, makroer og porsjonsberegning.
- kcal
- 88
- Protein
- 20,4 g
- Fett
- 1,8 g
- Karbohydrater
- 0 g
Porsjon: 4 ONZ (113 g) Apne produkt →
Tilapia fillets
Kalorier, makroer og porsjonsberegning.
- kcal
- 239
- Protein
- 20,4 g
- Fett
- 1,8 g
- Karbohydrater
- 0 g
Apne siden for porsjonsinfo Apne produkt →
Tilapia fillets
Kalorier, makroer og porsjonsberegning.
- kcal
- 88
- Protein
- 17,7 g
- Fett
- 2,2 g
- Karbohydrater
- 0 g
Porsjon: 4 ONZ (113 g) Apne produkt →
Tilapia fillets
Kalorier, makroer og porsjonsberegning.
- kcal
- 98
- Protein
- 19,6 g
- Fett
- 1,8 g
- Karbohydrater
- 0 g
Porsjon: 4 ONZ (112 g) Apne produkt →