2 Breaded COD FILLETS
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 191
- Protein
- 12.8 g
- Lemak
- 7.6 g
- Karbohidrat
- 17.5 g
Breaded cod fillets: 172 kcal / 100 g. 150 g: 258 kcal. 100 g: Protein 11.5 g, Lemak 6.3 g, Karbohidrat 16.8 g.
hidangan: g, kalori, makro. Sentiasa semak label produk.
150 g: 12.9% · 2000 kcal.
Masukkan gram atau pilih saiz hidangan yang biasa digunakan.
Kira ikut hidangan anda sendiri, setengah pek, atau apa-apa berat lain yang anda perlukan.