Lighthouse bay
2 Breaded COD FILLETS
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 191
- Protein
- 12.8 g
- Lemak
- 7.6 g
- Karbohidrat
- 17.5 g
Buka halaman untuk lihat saiz hidangan Buka produk →
2 Cod fillets
Maklumat 100 g dan kiraan ikut saiz hidangan anda boleh dilihat sekali di sini.
- kcal / 100 g
- 75
- Protein
- 17.9 g
- Lemak
- 0.3 g
- Karbohidrat
- 0.1 g
2 Cod fillets: kalori · maklumat pemakanan
2 Cod fillets: 75 kcal / 100 g. 125 g: 94 kcal. 100 g: Protein 17.9 g, Lemak 0.3 g, Karbohidrat 0.1 g.
hidangan: g, kalori, makro. Sentiasa semak label produk.
125 g: 4.7% · 2000 kcal.
data: Nutri-Score A dan Alergen: Fish.
Kalori dan makro untuk hidangan anda
Masukkan gram atau pilih saiz hidangan yang biasa digunakan.
Kira ikut hidangan anda sendiri, setengah pek, atau apa-apa berat lain yang anda perlukan.
Skor
- Nutri-Score
Skor pemakanan pada bungkusan (A–E). A = lebih baik, E = lebih buruk. Berdasarkan nutrien per 100 g / 100 ml.
- AMarkah: -6Versi: 2023
- Eco-Score
Skor impak alam sekitar (A–E). A = jejak lebih rendah, E = lebih tinggi. Anggaran daripada data kitar hayat (CO₂, tanah, air, dll.).
- —Markah: 14
- NOVA
Tahap pemprosesan (1–4). 1 = minima diproses, 4 = ultra diproses. Berdasarkan ramuan dan jenis pemprosesan.
- —
Tahap nutrien
- Lemak
- Rendah
- Lemak tepu
- Rendah
- Gula
- Rendah
- Garam
- Sederhana
Diet dan komposisi
- Vegan
- Tidak diketahui
- Vegetarian
- Tidak diketahui
- Minyak sawit
- Tidak diketahui
- Alergen
- Fish
- Bahan
- 2 Skinless cod fillets (defrosted) Ingredients Cod (Fish). Allergy Advice For allergens, see ingredients in bold.
Maklumat lanjut
- Kedai
- Lidl
- Kategori
- Seafood, Fishes, Lean fishes, Fish fillets, Cods, Cod fillets