Produk

Tilapia fillets

Maklumat 100 g dan kiraan ikut saiz hidangan anda boleh dilihat sekali di sini.

kcal / 100 g
162
Protein
16.2 g
Lemak
10.6 g
Karbohidrat
2.1 g

Seafood · Barcode 0015292219467 · Hidangan 5 ONZ (142 g) · Dikemas kini 14 November 2020

Kalori dan makro untuk hidangan anda

Masukkan gram atau pilih saiz hidangan yang biasa digunakan.

Kira ikut hidangan anda sendiri, setengah pek, atau apa-apa berat lain yang anda perlukan.

Skor

Nutri-Score
Skor pemakanan pada bungkusan (A–E). A = lebih baik, E = lebih buruk. Berdasarkan nutrien per 100 g / 100 ml.
A
Markah: -1Versi: 2023
Eco-Score
Skor impak alam sekitar (A–E). A = jejak lebih rendah, E = lebih tinggi. Anggaran daripada data kitar hayat (CO₂, tanah, air, dll.).
NOVA
Tahap pemprosesan (1–4). 1 = minima diproses, 4 = ultra diproses. Berdasarkan ramuan dan jenis pemprosesan.
4

Tahap nutrien

Lemak
Sederhana
Lemak tepu
Rendah
Gula
Rendah
Garam
Sederhana

Diet dan komposisi

Vegan
Tidak
Vegetarian
Tidak
Minyak sawit
Ya
Alergen
Fish, Mustard
Bahan
Tilapia, oil blend (canola oil and olive oil), water, spices (including black pepper, red pepper, white pepper), salt, sugar, dehydrated garlic, dehydrated red bell pepper, dehydrated onion, corn oil, jalapeno pepper, ancho chili pepper, mustard seed, butter flavor, potato starch.

Maklumat lanjut

Kategori
Seafood, Fishes, Frozen foods, Frozen seafood, Tilapia