Mussels in a creamy stout sauce
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 86
- Protein
- 8.6 g
- Lemak
- 4.3 g
- Karbohidrat
- 3.6 g
Mussels: 62 kcal / 100 g. 8 ONZ (227 g): 141 kcal. 100 g: Protein 8.4 g, Lemak 1.5 g, Karbohidrat 2.6 g.
hidangan: g, kalori, makro. Sentiasa semak label produk.
8 ONZ (227 g): 7% · 2000 kcal.
data: NOVA 1, Nutri-Score A, Eco-Score D, bukan vegan, bukan vegetarian dan Alergen: Molluscs.
Masukkan gram atau pilih saiz hidangan yang biasa digunakan.
Kira ikut hidangan anda sendiri, setengah pek, atau apa-apa berat lain yang anda perlukan.