20G protein
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 48
- Protein
- 6.4 g
- Lemak
- 1.4 g
- Karbohidrat
- 2.9 g
Masukkan gram atau pilih saiz hidangan yang biasa digunakan.
Kira ikut hidangan anda sendiri, setengah pek, atau apa-apa berat lain yang anda perlukan.