Produk

Atlantic perch fillet

Maklumat 100 g dan kiraan ikut saiz hidangan anda boleh dilihat sekali di sini.

kcal / 100 g
88
Protein
19.5 g
Lemak
1.8 g
Karbohidrat
18.6 g

Seafood · Barcode 0854393003335 · Hidangan 4 ONZ (113 g) · Dikemas kini 23 April 2020

Kalori dan makro untuk hidangan anda

Masukkan gram atau pilih saiz hidangan yang biasa digunakan.

Kira ikut hidangan anda sendiri, setengah pek, atau apa-apa berat lain yang anda perlukan.

Skor

Nutri-Score
Skor pemakanan pada bungkusan (A–E). A = lebih baik, E = lebih buruk. Berdasarkan nutrien per 100 g / 100 ml.
Versi: 2021
Eco-Score
Skor impak alam sekitar (A–E). A = jejak lebih rendah, E = lebih tinggi. Anggaran daripada data kitar hayat (CO₂, tanah, air, dll.).
NOVA
Tahap pemprosesan (1–4). 1 = minima diproses, 4 = ultra diproses. Berdasarkan ramuan dan jenis pemprosesan.

Tahap nutrien

Lemak
Rendah
Lemak tepu
Rendah
Gula
Tiada data
Garam
Sederhana

Diet dan komposisi

Vegan
Tidak
Vegetarian
Tidak
Minyak sawit
Tidak diketahui
Alergen
Fish
Bahan
Atlantic perch [fish] fillet and sodium trypolyphosphate (to retain moisture).

Maklumat lanjut

Kategori
Seafood, Frozen foods, Frozen seafood