Ham and cheese on wheat bread
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 227
- Protein
- 14 g
- Lemak
- 6 g
- Karbohidrat
- 26.7 g
Hidangan: 5.3 ONZ (150 g) Buka produk →
Sandwiches: kalori dan makro
Compare Sandwiches foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Ham and cheese pita
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 209
- Protein
- 11 g
- Lemak
- 8.7 g
- Karbohidrat
- 21.3 g
Hidangan: 1 SANDWICH (253.9 g) Buka produk →
Ham and cheese sub
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 209
- Protein
- 13.7 g
- Lemak
- 5.9 g
- Karbohidrat
- 24.2 g
Hidangan: 1 SANDWICH (153 g) Buka produk →
Ham and cheese sub
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 209
- Protein
- 13.7 g
- Lemak
- 5.9 g
- Karbohidrat
- 24.2 g
Hidangan: 1 SANDWICH (153 g) Buka produk →
Ham and cheese sub
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 209
- Protein
- 13.7 g
- Lemak
- 5.9 g
- Karbohidrat
- 24.2 g
Hidangan: 1 SANDWICH (153 g) Buka produk →
Etai's
Ham And Swiiss
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 181
- Protein
- 7.8 g
- Lemak
- 6.9 g
- Karbohidrat
- 19 g
Hidangan: 4 ONZ (116 g) Buka produk →
Etai's
Ham And Swiss Cheese Wedge
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 182
- Protein
- 10.1 g
- Lemak
- 6.3 g
- Karbohidrat
- 23.9 g
Hidangan: 159 g (159 g) Buka produk →
Ham, brie & strawberry preserve flute sandwich
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 211
- Protein
- 10.1 g
- Lemak
- 6.2 g
- Karbohidrat
- 29.1 g
Hidangan: 1 SANDWICH (227 g) Buka produk →
Hamburgers
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 259
- Protein
- 17.6 g
- Lemak
- 20 g
- Karbohidrat
- 0 g
Buka halaman untuk lihat saiz hidangan Buka produk →
Ham & cheddar cheese on white bread
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 221
- Protein
- 13.6 g
- Lemak
- 6.5 g
- Karbohidrat
- 27.1 g
Hidangan: 1 SANDWICH (199 g) Buka produk →
Ham & cheddar croissant
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 227
- Protein
- 12.1 g
- Lemak
- 11.4 g
- Karbohidrat
- 18.4 g
Hidangan: 1 CROISSANT (141 g) Buka produk →
Ham & cheddar deli sandwich
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 200
- Protein
- 11.5 g
- Lemak
- 6.7 g
- Karbohidrat
- 25.8 g
Hidangan: 1 SERVING (104.8 g) Buka produk →
Marketside
Ham & Cheddar Mini Sub
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 225
- Protein
- 14.7 g
- Lemak
- 7.8 g
- Karbohidrat
- 24 g
Hidangan: 204 g Buka produk →
Ham & cheddar sandwich
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 204
- Protein
- 13.8 g
- Lemak
- 6 g
- Karbohidrat
- 24.2 g
Hidangan: 1 SANDWICH (269 g) Buka produk →
Ham & cheddar sandwich, ham & cheddar
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 211
- Protein
- 13.9 g
- Lemak
- 7.8 g
- Karbohidrat
- 20.5 g
Hidangan: 166 g (166 g) Buka produk →
Ham & Cheddar Sliders
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 262
- Protein
- 14.8 g
- Lemak
- 7.4 g
- Karbohidrat
- 32.8 g
Hidangan: 1 piece (61 g) Buka produk →
Ham & cheese
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 203
- Protein
- 14.1 g
- Lemak
- 6.3 g
- Karbohidrat
- 25 g
Hidangan: 4.5 ONZ (128 g) Buka produk →
Ham & cheese hoagie
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 172
- Protein
- 12.6 g
- Lemak
- 5.6 g
- Karbohidrat
- 18.1 g
Hidangan: 0.5 SANDWICH (215 g) Buka produk →
Ham & Cheese Sandwich
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 205
- Protein
- 14.2 g
- Lemak
- 6.3 g
- Karbohidrat
- 24.4 g
Buka halaman untuk lihat saiz hidangan Buka produk →
Ham & Cheese Sandwich
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 206
- Protein
- 13.5 g
- Lemak
- 7.6 g
- Karbohidrat
- 20.6 g
Buka halaman untuk lihat saiz hidangan Buka produk →