RügenFisch
Mackerel fillets
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 145
- Protein
- 9 g
- Lemak
- 11 g
- Karbohidrat
- 50 g
Buka halaman untuk lihat saiz hidangan Buka produk →
Fishes: kalori dan makro
Compare Fishes foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Mackerel in tomato sauce
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 186
- Protein
- 18.6 g
- Lemak
- 10.7 g
- Karbohidrat
- 4.3 g
Buka halaman untuk lihat saiz hidangan Buka produk →
Mackerel skinless & boneless fillets in olive oil
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 153
- Protein
- 24.7 g
- Lemak
- 7.1 g
- Karbohidrat
- 0 g
Buka halaman untuk lihat saiz hidangan Buka produk →
Simple Truth
Mahi Mahi
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 89
- Protein
- 18.6 g
- Lemak
- 0.9 g
- Karbohidrat
- 0 g
Hidangan: 1 portion (113 g) Buka produk →
ja!
Makrelenfilets in Rapsöl
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 259
- Protein
- 21.5 g
- Lemak
- 19.2 g
- Karbohidrat
- 0 g
Buka halaman untuk lihat saiz hidangan Buka produk →
Sea Cuisine
Mango habanero two tilapia fillets with mango, agave & habanero pepper, mango habanero
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 95
- Protein
- 17.5 g
- Lemak
- 1.6 g
- Karbohidrat
- 3.2 g
Hidangan: 4.5 ONZ (126 g) Buka produk →
Aldi
Mediterranean herb atlantic salmon
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 221
- Protein
- 19.5 g
- Lemak
- 15 g
- Karbohidrat
- 1.8 g
Hidangan: 4 1/4 (113 g) Buka produk →
Super U
Merlan pané saveur citron
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 208
- Protein
- 11 g
- Lemak
- 9.1 g
- Karbohidrat
- 20 g
Hidangan: 100.0 g Buka produk →
High Liner Foods
Miso glazed cod
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 89
- Protein
- 16.1 g
- Lemak
- 0.4 g
- Karbohidrat
- 3.6 g
Hidangan: 4 oz, 112 g, 3/4 piece Buka produk →
Nissui
Miso Sardines
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 193
- Protein
- 15.8 g
- Lemak
- 10.9 g
- Karbohidrat
- 8 g
Hidangan: 100 g Buka produk →
Morey's Seafood International
Morey's, Smoked Atlantic Salmon
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 211
- Protein
- 24.6 g
- Lemak
- 10.5 g
- Karbohidrat
- 1.8 g
Hidangan: 2 ONZ (57 g) Buka produk →
Morey's, tilapia seasoned grill
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 155
- Protein
- 16.9 g
- Lemak
- 9.9 g
- Karbohidrat
- 1.4 g
Hidangan: 5 ONZ (142 g) Buka produk →
Pinnacle Foods Group Llc
Mrs. Paul's, 100% Whole Lightly Breaded Tilapia Fillets
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 177
- Protein
- 12.4 g
- Lemak
- 5.3 g
- Karbohidrat
- 18.6 g
Hidangan: 1 FILLET (113 g) Buka produk →
Mrs. Paul's
Mrs. paul's, tilapia fillets, mediterranean, mediterranean
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 191
- Protein
- 14.2 g
- Lemak
- 7.1 g
- Karbohidrat
- 18.4 g
Hidangan: 1 FILLET (141 g) Buka produk →
Murry's
Murry's fish sticks
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 226
- Protein
- 13.1 g
- Lemak
- 9.5 g
- Karbohidrat
- 22.6 g
Hidangan: 85 g (85 g) Buka produk →
Ducktrap River Of Maine
New York Style Smoked Atlantic Salmon
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 158
- Protein
- 22.8 g
- Lemak
- 7 g
- Karbohidrat
- 0 g
Hidangan: 2 ONZ (57 g) Buka produk →
Regal
New Zealand King Salmon
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 286
- Protein
- 19.6 g
- Lemak
- 21.4 g
- Karbohidrat
- 3.6 g
Hidangan: 56 g Buka produk →
New Zealand King Salmon
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 286
- Protein
- 21.4 g
- Lemak
- 21.4 g
- Karbohidrat
- 0 g
Buka halaman untuk lihat saiz hidangan Buka produk →
Noorse atlantische zalmfilets
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 197
- Protein
- 20 g
- Lemak
- 13 g
- Karbohidrat
- 1 g
Hidangan: 100.0 g Buka produk →
Nordique thon
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 265
- Protein
- 9.3 g
- Lemak
- 15.6 g
- Karbohidrat
- 21.3 g
Hidangan: 250.0 g Buka produk →