Cod fillets

100 g വിവരങ്ങളും നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന അളവിന്റെ കണക്കും ഒരേ സ്ഥലത്ത് കാണാം.

Seafood · ബാർകോഡ്: 5057753638597 · സർവിങ് 1 serving (100 g) · അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത് 2025 സെപ്റ്റംബർ 28

Cod fillets: 91 kcal / 100 g. 1 serving (100 g): 91 kcal. 100 g: പ്രോട്ടീൻ 20.8 g, കൊഴുപ്പ് 0.6 g, കാർബ്സ് 0.5 g.

പോർഷൻ: g, കലോറി, മാക്രോകൾ. ഉൽപ്പന്ന ലേബൽ എല്ലായ്പ്പോഴും പരിശോധിക്കുക.

1 serving (100 g): 4.6% · 2000 kcal.

ഡാറ്റ: Nutri-Score A.

ഗ്രാമുകൾ നൽകൂ അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ സർവിങുകളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കൂ.

സർവിങ് ഭാരം, g

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സർവിങിനും, പകുതി പാക്കിനും, അല്ലെങ്കിൽ വേറെ ഏത് ഭാരത്തിനും നേരിട്ട് കണക്കാക്കാം.

Nutri-Score പാക്കറ്റിലെ പോഷണ സ്‌കോർ (A–E). A = നല്ലത്, E = മോശം. 100 g / 100 ml ലെ പോഷകങ്ങളിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി.: A
സ്കോർ: -6പതിപ്പ്: 2023
Eco-Score പരിസ്ഥിതി സ്വാധീൻ സ്‌കോർ (A–E). A = കുറഞ്ഞ അടയാളം, E = കൂടുതലുള്ളത്. ലൈഫ്‑സൈക്കിൾ ഡാറ്റ (CO₂, ഭൂമി, വെള്ളം തുടങ്ങിയവ) അടിസ്ഥാനമാക്കി കണക്കാക്കുന്നു.: —
NOVA പ്രോസസ്സിംഗ് നില (1–4). 1 = കുറഞ്ഞ പ്രോസസ്സിംഗ്, 4 = അൾട്രാ‑പ്രോസസ്സ്ഡ്. ഘടക പട്ടികയും പ്രോസസ്സിംഗ് രീതിയും അടിസ്ഥാനമാക്കി.: —

സ്റ്റോറുകൾ: Tesco
വിഭാഗങ്ങൾ: Seafood, Fishes and their products, Fishes, Lean fishes, Fish fillets, Cods, Cod fillets, en:frozen-seafood