Breaded cod fillets, 223 kcal (ബാർകോഡ്: 4056489073352) കലോറിയും മാക്രോയും — ലോകം | CalCalc

Ocean Sea

Breaded cod fillets

100 g വിവരങ്ങളും നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന അളവിന്റെ കണക്കും ഒരേ സ്ഥലത്ത് കാണാം.

kcal / 100 g
223
പ്രോട്ടീൻ
12.6 g
കൊഴുപ്പ്
9.2 g
കാർബ്
21.9 g

Seafood · ബാർകോഡ്: 4056489073352 · പാക്ക് 500 g · സർവിങ് 111 g · അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത് 2025 ഫെബ്രുവരി 12

Breaded cod fillets: കലോറി · പോഷകവിവരം

Breaded cod fillets: 223 kcal / 100 g. 111 g: 248 kcal. 100 g: പ്രോട്ടീൻ 12.6 g, കൊഴുപ്പ് 9.2 g, കാർബ്സ് 21.9 g.

പോർഷൻ: g, കലോറി, മാക്രോകൾ. ഉൽപ്പന്ന ലേബൽ എല്ലായ്പ്പോഴും പരിശോധിക്കുക.

111 g: 12.4% · 2000 kcal.

ഡാറ്റ: NOVA 4, Nutri-Score A, വീഗൻ അല്ല, സസ്യാഹാരം അല്ല, പാം ഓയിൽ കണ്ടെത്തി, അലർജൻകൾ: Fish, Gluten, Milk.

നിങ്ങളുടെ സർവിങിന്റെ കലോറിയും മാക്രോയും

ഗ്രാമുകൾ നൽകൂ അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ സർവിങുകളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കൂ.

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സർവിങിനും, പകുതി പാക്കിനും, അല്ലെങ്കിൽ വേറെ ഏത് ഭാരത്തിനും നേരിട്ട് കണക്കാക്കാം.

സ്കോറുകൾ

Nutri-Score
പാക്കറ്റിലെ പോഷണ സ്‌കോർ (A–E). A = നല്ലത്, E = മോശം. 100 g / 100 ml ലെ പോഷകങ്ങളിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി.
A
സ്കോർ: -3പതിപ്പ്: 2023
Eco-Score
പരിസ്ഥിതി സ്വാധീൻ സ്‌കോർ (A–E). A = കുറഞ്ഞ അടയാളം, E = കൂടുതലുള്ളത്. ലൈഫ്‑സൈക്കിൾ ഡാറ്റ (CO₂, ഭൂമി, വെള്ളം തുടങ്ങിയവ) അടിസ്ഥാനമാക്കി കണക്കാക്കുന്നു.
NOVA
പ്രോസസ്സിംഗ് നില (1–4). 1 = കുറഞ്ഞ പ്രോസസ്സിംഗ്, 4 = അൾട്രാ‑പ്രോസസ്സ്ഡ്. ഘടക പട്ടികയും പ്രോസസ്സിംഗ് രീതിയും അടിസ്ഥാനമാക്കി.
4

പോഷക നിലകൾ

കൊഴുപ്പ്
മിതമായ
സാച്ചുറേറ്റഡ് കൊഴുപ്പ്
കുറവ്
പഞ്ചസാര
കുറവ്
ഉപ്പ്
കുറവ്

ഡയറ്റ്, ഘടന

വീഗൻ
ഇല്ല
വെജിറ്റേറിയൻ
ഇല്ല
പാം ഓയിൽ
ഇല്ല
അലർജൻകൾ
Fish, Gluten, Milk
ചേരുവകൾ
52% Cod (Fish), Breadcrumbs (Wheat Flour, Water, Maize Flour, Salt, Wheat Starch, Rapeseed Oil, Yeast, Dextrose, Wheat Gluten, Sugar, Raising Agents: Calcium Phosphates, Sodium Carbonates; Palm Fat, Modified Wheat Starch, Glucose Syrup, Sunflower Oil, Milk Protein), Rapeseed Oil. Allergy Advice For allergens, including Cereals containing Gluten, see ingredients in bold. 500g e

കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ

വിഭാഗങ്ങൾ
Seafood, Fishes and their products, Fishes, Lean fishes, Fish fillets, Cods, Cod fillets, Frozen cod fillets, en:breaded-fish