Breaded Haddock Fillets, 213 kcal (Svītrkods: 20461522): kalorijas un makro — Pasaule | CalCalc

Lighthouse bay

Breaded Haddock Fillets

Kalorijas un makro uz 100 g, plus ātrs aprēķins jūsu porcijai.

kcal / 100 g
213
Olbaltumvielas
14,9 g
Tauki
9,2 g
Ogļhidrāti
16,7 g

Seafood · Svītrkods: 20461522 · Iepakojums 300 g · Porcija 1 serving (136 g) · Atjaunināts 2024. gada 22. jūlijs

Breaded Haddock Fillets: kalorijas · uzturvērtība

Breaded Haddock Fillets: 213 kcal / 100 g. 1 serving (136 g): 290 kcal. 100 g: Olbaltumvielas 14,9 g, Tauki 9,2 g, Ogļhidrāti 16,7 g.

porcija: g, kalorijas, makroelementi. Vienmēr pārbaudiet produkta etiķeti.

1 serving (136 g): 14,5% · 2000 kcal.

dati: NOVA 4, Nutri-Score A, Eco-Score E, nav vegānisks, nav veģetārs, palmu eļļa nav atrasta un Alergēni: Fish, Gluten un Mustard.

Kalorijas un makro jūsu porcijai

Ievadiet gramus vai izvēlieties ātro porciju.

Jūsu porcijai, pusei iepakojuma vai jebkuram citam svaram.

Vērtējumi

Nutri-Score
Uzturvērtības vērtējums uz iepakojuma (A–E). A = labāk, E = sliktāk. Balstīts uz uzturvielām uz 100 g / 100 ml.
A
Vērtējums: -1Versija: 2023
Eco-Score
Vides ietekmes vērtējums (A–E). A = mazāks nospiedums, E = lielāks. Novērtēts pēc dzīves cikla datiem (CO₂, zeme, ūdens u.c.).
E
Vērtējums: 16
NOVA
Apstrādes līmenis (1–4). 1 = minimāli apstrādāts, 4 = ultra apstrādāts. Balstīts uz sastāvdaļām un apstrādes veidu.
4

Uzturvielu līmeņi

Tauki
Vidējs
Piesātinātie tauki
Zems
Cukuri
Zems
Sāls
Vidējs

Uzturs un sastāvs

Vegānisks
Veģetārs
Palmu eļļa
Alergēni
Fish, Gluten, Mustard
Sastāvdaļas
Haddock 58% (_fish_), wheat flour (_wheat_ flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), water, rapeseed oil, potato starch, _wheat_ gluten, salt, extra virgin olive oil, cider vinegar, sugar, yeast, stabiliser (hydroxypropyl methyl cellulose), dried onion, dried _mustard_, garlic, pepper extract, dried yeast extract, _wheat_ starch.

Papildu informācija

Iepakošanas kodi
UK AA038 EC
Kur pirkts
United Kingdom
Veikali
Lidl
Kategorijas
Seafood, Fishes and their products, Fishes, Haddock, en:breaded-fish