Lighthouse bay
2 Breaded COD FILLETS
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 191
- Olbaltumvielas
- 12,8 g
- Tauki
- 7,6 g
- Ogļhidrāti
- 17,5 g
Atveriet lapu, lai redzētu porciju Atvērt produktu →
2 Cod fillets
Kalorijas un makro uz 100 g, plus ātrs aprēķins jūsu porcijai.
- kcal / 100 g
- 75
- Olbaltumvielas
- 17,9 g
- Tauki
- 0,3 g
- Ogļhidrāti
- 0,1 g
2 Cod fillets: kalorijas · uzturvērtība
2 Cod fillets: 75 kcal / 100 g. 125 g: 94 kcal. 100 g: Olbaltumvielas 17,9 g, Tauki 0,3 g, Ogļhidrāti 0,1 g.
porcija: g, kalorijas, makroelementi. Vienmēr pārbaudiet produkta etiķeti.
125 g: 4,7% · 2000 kcal.
dati: Nutri-Score A un Alergēni: Fish.
Kalorijas un makro jūsu porcijai
Ievadiet gramus vai izvēlieties ātro porciju.
Jūsu porcijai, pusei iepakojuma vai jebkuram citam svaram.
Vērtējumi
- Nutri-Score
Uzturvērtības vērtējums uz iepakojuma (A–E). A = labāk, E = sliktāk. Balstīts uz uzturvielām uz 100 g / 100 ml.
- AVērtējums: -6Versija: 2023
- Eco-Score
Vides ietekmes vērtējums (A–E). A = mazāks nospiedums, E = lielāks. Novērtēts pēc dzīves cikla datiem (CO₂, zeme, ūdens u.c.).
- —Vērtējums: 14
- NOVA
Apstrādes līmenis (1–4). 1 = minimāli apstrādāts, 4 = ultra apstrādāts. Balstīts uz sastāvdaļām un apstrādes veidu.
- —
Uzturvielu līmeņi
- Tauki
- Zems
- Piesātinātie tauki
- Zems
- Cukuri
- Zems
- Sāls
- Vidējs
Uzturs un sastāvs
- Vegānisks
- Nav zināms
- Veģetārs
- Nav zināms
- Palmu eļļa
- Nav zināms
- Alergēni
- Fish
- Sastāvdaļas
- 2 Skinless cod fillets (defrosted) Ingredients Cod (Fish). Allergy Advice For allergens, see ingredients in bold.
Papildu informācija
- Veikali
- Lidl
- Kategorijas
- Seafood, Fishes, Lean fishes, Fish fillets, Cods, Cod fillets