USDA

Fresh Spinach

Kalorijas un makro uz 100 g, plus ātrs aprēķins jūsu porcijai.

kcal / 100 g
23
Olbaltumvielas
3 g
Tauki
0,3 g
Ogļhidrāti
3,7 g

Plant Based Foods And Beverages · Barcode 2000000126251 · Iepakojums Varies · Porcija 1 Cup (30 g) · Atjaunināts 2021. gada 7. jūnijs

Kalorijas un makro jūsu porcijai

Ievadiet gramus vai izvēlieties ātro porciju.

Jūsu porcijai, pusei iepakojuma vai jebkuram citam svaram.

Vērtējumi

Nutri-Score
Uzturvērtības vērtējums uz iepakojuma (A–E). A = labāk, E = sliktāk. Balstīts uz uzturvielām uz 100 g / 100 ml.
A
Vērtējums: -6Versija: 2023
Eco-Score
Vides ietekmes vērtējums (A–E). A = mazāks nospiedums, E = lielāks. Novērtēts pēc dzīves cikla datiem (CO₂, zeme, ūdens u.c.).
NOVA
Apstrādes līmenis (1–4). 1 = minimāli apstrādāts, 4 = ultra apstrādāts. Balstīts uz sastāvdaļām un apstrādes veidu.
1

Uzturvielu līmeņi

Tauki
Zems
Piesātinātie tauki
Zems
Cukuri
Zems
Sāls
Zems

Uzturs un sastāvs

Vegānisks
Veģetārs
Palmu eļļa
Sastāvdaļas
Spinach

Papildu informācija

Kategorijas
Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Fruits and vegetables based foods, Vegetables based foods, Fresh foods, Fresh plant-based foods, Leaf vegetables, Fresh vegetables, Spinachs, Fresh spinachs