Gefen

Couscous

Kalorijas un makro uz 100 g, plus ātrs aprēķins jūsu porcijai.

kcal / 100 g
319
Olbaltumvielas
4,3 g
Tauki
6,4 g
Ogļhidrāti
63,8 g

Meals · Barcode 0710069551824 · Porcija 47 g (1 cup) · Atjaunināts 2019. gada 25. jūlijs

Kalorijas un makro jūsu porcijai

Ievadiet gramus vai izvēlieties ātro porciju.

Jūsu porcijai, pusei iepakojuma vai jebkuram citam svaram.

Vērtējumi

Nutri-Score
Uzturvērtības vērtējums uz iepakojuma (A–E). A = labāk, E = sliktāk. Balstīts uz uzturvielām uz 100 g / 100 ml.
C
Vērtējums: 9Versija: 2023
Eco-Score
Vides ietekmes vērtējums (A–E). A = mazāks nospiedums, E = lielāks. Novērtēts pēc dzīves cikla datiem (CO₂, zeme, ūdens u.c.).
NOVA
Apstrādes līmenis (1–4). 1 = minimāli apstrādāts, 4 = ultra apstrādāts. Balstīts uz sastāvdaļām un apstrādes veidu.
3

Uzturvielu līmeņi

Tauki
Vidējs
Piesātinātie tauki
Zems
Cukuri
Zems
Sāls
Vidējs

Uzturs un sastāvs

Vegānisks
Veģetārs
Palmu eļļa
Varbūt
Alergēni
Eggs
Sastāvdaļas
Potato starch, eggs, vegetable oil, salt, onion.

Papildu informācija

Kategorijas
Meals, Savory semolina dishes, Prepared couscous