Sadaf
Bulghur
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 342
- Olbaltumvielas
- 13,2 g
- Tauki
- 1,3 g
- Ogļhidrāti
- 79 g
Porcija: 0.25 cup (38 g) Atvērt produktu →
Produkts
Bulghur #2 medium
Kalorijas un makro uz 100 g, plus ātrs aprēķins jūsu porcijai.
- kcal / 100 g
- 342
- Olbaltumvielas
- 13,2 g
- Tauki
- 1,3 g
- Ogļhidrāti
- 79 g
Kalorijas un makro jūsu porcijai
Ievadiet gramus vai izvēlieties ātro porciju.
Jūsu porcijai, pusei iepakojuma vai jebkuram citam svaram.
Vērtējumi
- Nutri-Score
Uzturvērtības vērtējums uz iepakojuma (A–E). A = labāk, E = sliktāk. Balstīts uz uzturvielām uz 100 g / 100 ml.
- AVērtējums: -10Versija: 2023
- Eco-Score
Vides ietekmes vērtējums (A–E). A = mazāks nospiedums, E = lielāks. Novērtēts pēc dzīves cikla datiem (CO₂, zeme, ūdens u.c.).
- —
- NOVA
Apstrādes līmenis (1–4). 1 = minimāli apstrādāts, 4 = ultra apstrādāts. Balstīts uz sastāvdaļām un apstrādes veidu.
- 1
Uzturvielu līmeņi
- Tauki
- Zems
- Piesātinātie tauki
- Zems
- Cukuri
- Zems
- Sāls
- Zems
Uzturs un sastāvs
- Vegānisks
- Jā
- Veģetārs
- Jā
- Palmu eļļa
- Jā
- Alergēni
- Gluten
- Sastāvdaļas
- Wheat
Papildu informācija
- Kategorijas
- Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Seeds