Panapesca
Calamari
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 98
- Olbaltumvielas
- 15,2 g
- Tauki
- 1,8 g
- Ogļhidrāti
- 2,7 g
Porcija: 4 ONZ (112 g) Atvērt produktu →
Seafood: kalorijas un makro
Compare Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Calamari
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 88
- Olbaltumvielas
- 15,9 g
- Tauki
- 1,3 g
- Ogļhidrāti
- 2,7 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Atvērt produktu →
Calamari
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 90
- Olbaltumvielas
- 16 g
- Tauki
- 1,5 g
- Ogļhidrāti
- 3 g
Porcija: 100 g (100 g) Atvērt produktu →
365 Whole Foods
Calamari breaded
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 190
- Olbaltumvielas
- 10,7 g
- Tauki
- 7,1 g
- Ogļhidrāti
- 20,2 g
Porcija: 84 g Atvērt produktu →
Calamari rings
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 230
- Olbaltumvielas
- 9,7 g
- Tauki
- 4,4 g
- Ogļhidrāti
- 36,3 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Atvērt produktu →
Calamari rings
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 40
- Olbaltumvielas
- 9 g
- Tauki
- 0,7 g
- Ogļhidrāti
- 1 g
Porcija: 3.5 ONZ (100 g) Atvērt produktu →
Panapesca
Calamari Rings
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 71
- Olbaltumvielas
- 15,2 g
- Tauki
- 0,5 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 112 g (4 oz) Atvērt produktu →
Panapesca Usa Corp.
Calamari Rings
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 40
- Olbaltumvielas
- 9 g
- Tauki
- 0,7 g
- Ogļhidrāti
- 1 g
Porcija: 3.5 ONZ (100 g) Atvērt produktu →
Calamari rings & tentacles
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 40
- Olbaltumvielas
- 9 g
- Tauki
- 0,7 g
- Ogļhidrāti
- 1 g
Porcija: 3.5 ONZ (100 g) Atvērt produktu →
Panapesca Usa Corp.
Calamari Rings & Tentacles
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 40
- Olbaltumvielas
- 9 g
- Tauki
- 0,7 g
- Ogļhidrāti
- 1 g
Porcija: 3.5 ONZ (100 g) Atvērt produktu →
Calamari whole loligo squid
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 98
- Olbaltumvielas
- 15,2 g
- Tauki
- 1,8 g
- Ogļhidrāti
- 2,7 g
Porcija: 4 ONZ (112 g) Atvērt produktu →
General Tuna Corporation
Caldereta
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 89
- Olbaltumvielas
- 7,1 g
- Tauki
- 3,6 g
- Ogļhidrāti
- 8,9 g
Porcija: 2 ONZ (56 g) Atvērt produktu →
California Girl
California girl, baby clams
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 89
- Olbaltumvielas
- 17,9 g
- Tauki
- 2,7 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 2 ONZ (56 g) Atvērt produktu →
California Girl
California girl, baby clams
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 89
- Olbaltumvielas
- 17,9 g
- Tauki
- 2,7 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 0.333 cup (56 g) Atvērt produktu →
California Girl
California girl, crab meat
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 80
- Olbaltumvielas
- 17,9 g
- Tauki
- 0 g
- Ogļhidrāti
- 1,8 g
Porcija: 2 ONZ (56 g) Atvērt produktu →
California Girl
California girl, imitation abalone
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 82
- Olbaltumvielas
- 20 g
- Tauki
- 0 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 0.5 cup (55 g) Atvērt produktu →
California Girl
California girl, mackerel
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 161
- Olbaltumvielas
- 25 g
- Tauki
- 5,4 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 2 ONZ (56 g) Atvērt produktu →
California Girl
California girl, sardines in spicy tomato sauce
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 87
- Olbaltumvielas
- 14 g
- Tauki
- 2,1 g
- Ogļhidrāti
- 2,5 g
Porcija: 0.666 can (100 g) Atvērt produktu →
California Girl
California girl, sardines in spicy tomato sauce
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 143
- Olbaltumvielas
- 14,3 g
- Tauki
- 7,1 g
- Ogļhidrāti
- 3,6 g
Porcija: 2 ONZ (56 g) Atvērt produktu →
Banzai
California roll
Sushi
- kcal
- 120
- Olbaltumvielas
- 4,2 g
- Tauki
- 2,8 g
- Ogļhidrāti
- 19 g
Porcija: 5 PIECES (142 g) Atvērt produktu →