Wild caught lake fish walleye fillets
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 94
- Olbaltumvielas
- 18,8 g
- Tauki
- 1,2 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 3 ONZ (85 g) Atvērt produktu →
Seafood: kalorijas un makro
Compare Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Wild caught large sardines
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 187
- Olbaltumvielas
- 21 g
- Tauki
- 11 g
- Ogļhidrāti
- 1 g
Porcija: 100 g (100 g) Atvērt produktu →
Wild caught large shrimp
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 107
- Olbaltumvielas
- 20,5 g
- Tauki
- 1,8 g
- Ogļhidrāti
- 0,9 g
Porcija: 4 ONZ (112 g) Atvērt produktu →
Wild caught lemon pepper breaded pollock
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 200
- Olbaltumvielas
- 10,6 g
- Tauki
- 8,2 g
- Ogļhidrāti
- 20 g
Porcija: 3 ONZ (85 g) Atvērt produktu →
StarKist
Wild Caught Light Tuna in Sunflower Oil
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 189
- Olbaltumvielas
- 23 g
- Tauki
- 10,8 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 1 pouch (74 g) Atvērt produktu →
StarKist
Wild Caught Light Tuna in Sunflower Oil
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 196
- Olbaltumvielas
- 21,4 g
- Tauki
- 12,5 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 2 ONZ (56 g) Atvērt produktu →
Wild-caught light tuna in water
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 107
- Olbaltumvielas
- 23,2 g
- Tauki
- 0,9 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 2 ONZ (56 g) Atvērt produktu →
StarKist
Wild Caught Light Tuna in Water
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 94
- Olbaltumvielas
- 26,3 g
- Tauki
- 0,7 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 3 a (85.048 g) Atvērt produktu →
StarKist
Wild Caught Light Tuna in Water
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 180
- Olbaltumvielas
- 41 g
- Tauki
- 1,5 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 1 package (181 g) Atvērt produktu →
Wild-caught ling cod fillet
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 86
- Olbaltumvielas
- 19,2 g
- Tauki
- 0,7 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 5.33 ONZ (151 g) Atvērt produktu →
Wild caught lobster tails
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 107
- Olbaltumvielas
- 19,5 g
- Tauki
- 1,8 g
- Ogļhidrāti
- 2,7 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Atvērt produktu →
Wild caught louisiana style keta salmon
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 100
- Olbaltumvielas
- 20,6 g
- Tauki
- 1,8 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 6 ONZ (170 g) Atvērt produktu →
Wild caught lump crab meat
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 118
- Olbaltumvielas
- 23,5 g
- Tauki
- 1,2 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 3 ONZ (85 g) Atvērt produktu →
Wild caught lump pasteurized crab meat
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 106
- Olbaltumvielas
- 22,9 g
- Tauki
- 0,9 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 2 ONZ (56.67 g) Atvērt produktu →
Wild caught mahi mahi
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 88
- Olbaltumvielas
- 18,6 g
- Tauki
- 0,4 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Atvērt produktu →
Wild caught mahi mahi
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 88
- Olbaltumvielas
- 18,6 g
- Tauki
- 0,9 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Atvērt produktu →
Wild caught mahi-mahi
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 82
- Olbaltumvielas
- 18,2 g
- Tauki
- 0,6 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 1 FILLET UNCOOKED (170 g) Atvērt produktu →
Nature's Promise
Wild Caught Mahi Mahi
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 88
- Olbaltumvielas
- 18,6 g
- Tauki
- 0,9 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Atvērt produktu →
Kirkland
Wild Caught Mahi-Mahi
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 85
- Olbaltumvielas
- 18,8 g
- Tauki
- 0,9 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Atveriet lapu, lai redzētu porciju Atvērt produktu →
Wild caught mahi mahi fillet
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 85
- Olbaltumvielas
- 18,3 g
- Tauki
- 0,7 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 5 ONZ (142 g) Atvērt produktu →