Whole tilapia
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 96
- Olbaltumvielas
- 20 g
- Tauki
- 2 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (100 g) Atvērt produktu →
Seafood: kalorijas un makro
Compare Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Panamei Seafood
Whole Tilapia
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 97
- Olbaltumvielas
- 17,7 g
- Tauki
- 1,8 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 113 g (4 ONZ) Atvērt produktu →
Great American Seafood Imports Co.
Whole Tilapia
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 97
- Olbaltumvielas
- 18,6 g
- Tauki
- 2,2 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Atvērt produktu →
Wholey
Wholey, premium stuffed shrimp
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 193
- Olbaltumvielas
- 10,5 g
- Tauki
- 4,4 g
- Ogļhidrāti
- 26,3 g
Porcija: 1 PIECE (57 g) Atvērt produktu →
Wholey
Wholey, tender, sea scallops
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 71
- Olbaltumvielas
- 12,4 g
- Tauki
- 0,4 g
- Ogļhidrāti
- 3,5 g
Porcija: 1 serving (113 g) Atvērt produktu →
Safe Catch
Wild Ahi Yellowfin Tuna
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 129
- Olbaltumvielas
- 30,6 g
- Tauki
- 0,6 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 1 portion (85.048 g) Atvērt produktu →
Odyssey
Wild Alaska Battered Fish Fillets
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 250
- Olbaltumvielas
- 11 g
- Tauki
- 11 g
- Ogļhidrāti
- 26 g
Porcija: 3.5 ONZ (100 g) Atvērt produktu →
Odyssey
Wild Alaska Breaded Pollock
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 235
- Olbaltumvielas
- 9,4 g
- Tauki
- 14,1 g
- Ogļhidrāti
- 20 g
Porcija: 3 ONZ (85 g) Atvērt produktu →
Wild alaska chum salmon
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 143
- Olbaltumvielas
- 21,4 g
- Tauki
- 6,3 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 2 ONZ (56 g) Atvērt produktu →
Fishin' Company
Wild alaska cod fillets
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 71
- Olbaltumvielas
- 17,7 g
- Tauki
- 0 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Atvērt produktu →
Wild alaska coho salmon fillets
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 150
- Olbaltumvielas
- 22,1 g
- Tauki
- 6,2 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Atvērt produktu →
Odyssey
Wild Alaska Crispy Panko Breaded Pollock
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 224
- Olbaltumvielas
- 14,1 g
- Tauki
- 9,4 g
- Ogļhidrāti
- 20 g
Porcija: 3 ONZ (85 g) Atvērt produktu →
Wild alaska flounder
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 71
- Olbaltumvielas
- 15 g
- Tauki
- 0,9 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Atvērt produktu →
Wild alaska halibut portions
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 80
- Olbaltumvielas
- 17,7 g
- Tauki
- 0,4 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Atvērt produktu →
Copper River Seafoods
Wild Alaska Halibut Portions
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 112
- Olbaltumvielas
- 20,6 g
- Tauki
- 2,4 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 1 PORTION (170 g) Atvērt produktu →
Wild alaska king crab legs & claws
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 47
- Olbaltumvielas
- 9,4 g
- Tauki
- 0,9 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 6 ONZ (170 g) Atvērt produktu →
Alaska Seafood
Wild Alaska King Salmon Fillets
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 177
- Olbaltumvielas
- 20,4 g
- Tauki
- 13,3 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Atvērt produktu →
Wild alaska king solmon
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 188
- Olbaltumvielas
- 20 g
- Tauki
- 11,8 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 3 ONZ (85 g) Atvērt produktu →
Wild alaskan battered halibut
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 186
- Olbaltumvielas
- 14,7 g
- Tauki
- 5,9 g
- Ogļhidrāti
- 15,7 g
Porcija: 3.6 ONZ (102 g) Atvērt produktu →
Wild alaskan cod
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 84
- Olbaltumvielas
- 15 g
- Tauki
- 0,4 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 4 OUNCES (113.4 g) Atvērt produktu →