Royal
Royal Fillets Mackerel in Olive Oil
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 300
- Olbaltumvielas
- 20 g
- Tauki
- 23,8 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 1 can drained (80 g) Atvērt produktu →
Mackerels: kalorijas un makro
Compare Mackerels foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Nuri
Spiced mackerel in olive oil
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 238
- Olbaltumvielas
- 24 g
- Tauki
- 15,2 g
- Ogļhidrāti
- 0,8 g
Porcija: 1 package (125 g) Atvērt produktu →
California Girl
California girl, mackerel
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 161
- Olbaltumvielas
- 25 g
- Tauki
- 5,4 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 2 ONZ (56 g) Atvērt produktu →
Royal
Fillets Mediterranean Style Mackerel
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 275
- Olbaltumvielas
- 18,8 g
- Tauki
- 22,5 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 1 can (drained) (80 g) Atvērt produktu →
Wild Planet
Wild Pacific Mackerel
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 162
- Olbaltumvielas
- 21,8 g
- Tauki
- 7,8 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 1 can (142 g) Atvērt produktu →