Excelsior jack mackerel in tomato sauce
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 140
- Olbaltumvielas
- 20 g
- Tauki
- 6 g
- Ogļhidrāti
- 2 g
Atveriet lapu, lai redzētu porciju Atvērt produktu →
Fishes: kalorijas un makro
Compare Fishes foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Kirkland
Farmed Atlantic Salmon
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 173
- Olbaltumvielas
- 18,9 g
- Tauki
- 10,2 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Atveriet lapu, lai redzētu porciju Atvērt produktu →
Farmed tilapia fillet
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 97
- Olbaltumvielas
- 20,4 g
- Tauki
- 1,8 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Atvērt produktu →
Encore Seafoods Inc.
Farmed Tilapia Fillet
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 94
- Olbaltumvielas
- 20,3 g
- Tauki
- 1,6 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 4.5 ONZ (128 g) Atvērt produktu →
Encore Seafoods Inc.
Farmed Tilapia Fillet
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 97
- Olbaltumvielas
- 20,4 g
- Tauki
- 1,8 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Atvērt produktu →
Encore Seafoods Inc.
Farmed Tilapia W/ Crabmeat Stuffing
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 194
- Olbaltumvielas
- 17,1 g
- Tauki
- 11,2 g
- Ogļhidrāti
- 5,3 g
Porcija: 6 ONZ (170 g) Atvērt produktu →
Wellsley Farms
Farm raised atlantic salmon
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 205
- Olbaltumvielas
- 20,5 g
- Tauki
- 13,5 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 1 portion (5.5 oz) Atvērt produktu →
Kirkland
Farm Raised Atlantic Salmon
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 204
- Olbaltumvielas
- 17,9 g
- Tauki
- 14,3 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 1 portion (196 g) Atvērt produktu →
Kirkland Signature
Farm Raised Atlantic Salmon
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 137
- Olbaltumvielas
- 20,7 g
- Tauki
- 6,1 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 1 piece (198 g) Atvērt produktu →
Farm raised tilapia
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 80
- Olbaltumvielas
- 17,9 g
- Tauki
- 1,8 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (112 g) Atvērt produktu →
Changing Seas
Farm-raised tilapia fillet
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 97
- Olbaltumvielas
- 19,5 g
- Tauki
- 1,8 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Atvērt produktu →
Farm raised tilapia fillets
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 143
- Olbaltumvielas
- 19,6 g
- Tauki
- 6,3 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (112 g) Atvērt produktu →
Hy-Vee
Farm raised tilapia fillets
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 97
- Olbaltumvielas
- 18,6 g
- Tauki
- 2,7 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Atvērt produktu →
Meijer
Farm raised tilapia fillets
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 90
- Olbaltumvielas
- 18,5 g
- Tauki
- 1,6 g
- Ogļhidrāti
- 0,5 g
Porcija: 1 portion (100 g) Atvērt produktu →
Farm raised tilapia fillets
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 80
- Olbaltumvielas
- 17 g
- Tauki
- 1,3 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Atvērt produktu →
Meijer
Farm Raised Tilapia Fillets
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 80
- Olbaltumvielas
- 20,4 g
- Tauki
- 0,9 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Atvērt produktu →
Meijer
Farm raised tilapia loins skin less & boneless
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 80
- Olbaltumvielas
- 20,4 g
- Tauki
- 0,9 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Atvērt produktu →
Farm raised tilapia mild & tender fillets, tilapia
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 97
- Olbaltumvielas
- 18,6 g
- Tauki
- 2,7 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Atvērt produktu →
Seafood Made Simple
Farm Raised Tilapia With Lemon Pepper Rub
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 97
- Olbaltumvielas
- 19,5 g
- Tauki
- 1,8 g
- Ogļhidrāti
- 0,9 g
Porcija: 1 PORTION (113 g) Atvērt produktu →
Farm raised tortilla lime crusted tilapia
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 183
- Olbaltumvielas
- 14,1 g
- Tauki
- 6,3 g
- Ogļhidrāti
- 16,9 g
Porcija: 1 FILLET (142 g) Atvērt produktu →