IHOP
IHOP, Create Your 55+ Omelette
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 216
- Olbaltumvielas
- 14 g
- Tauki
- 16 g
- Ogļhidrāti
- 4 g
Porcija: 100 g Atvērt produktu →
Entrees: kalorijas un makro
Compare Entrees foods by calories and macros, then pick a product and serving.
IHOP
IHOP, Create Your Own Omelette
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 437
- Olbaltumvielas
- 28 g
- Tauki
- 33 g
- Ogļhidrāti
- 7 g
Porcija: 100 g Atvērt produktu →
IHOP
IHOP, Create Your Rooty Jr
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 235
- Olbaltumvielas
- 14 g
- Tauki
- 19 g
- Ogļhidrāti
- 2 g
Porcija: 100 g Atvērt produktu →
IHOP
IHOP, Crispy Chicken Strips & Fries
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 873
- Olbaltumvielas
- 40 g
- Tauki
- 41 g
- Ogļhidrāti
- 86 g
Porcija: 100 g Atvērt produktu →
IHOP
IHOP, Eggs Benedict
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 915
- Olbaltumvielas
- 42 g
- Tauki
- 55 g
- Ogļhidrāti
- 63 g
Porcija: 100 g Atvērt produktu →
IHOP
IHOP, Egg White Vegetable Omelette
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 344
- Olbaltumvielas
- 28 g
- Tauki
- 20 g
- Ogļhidrāti
- 13 g
Porcija: 100 g Atvērt produktu →
IHOP
IHOP, Funny Face
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 492
- Olbaltumvielas
- 11 g
- Tauki
- 20 g
- Ogļhidrāti
- 67 g
Porcija: 100 g Atvērt produktu →
IHOP
IHOP, Garden Omelette
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 846
- Olbaltumvielas
- 47 g
- Tauki
- 66 g
- Ogļhidrāti
- 16 g
Porcija: 100 g Atvērt produktu →
IHOP
IHOP, German Crepe, For Create Your Sweet Crepe Combo
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 390
- Olbaltumvielas
- 9 g
- Tauki
- 22 g
- Ogļhidrāti
- 39 g
Porcija: 100 g Atvērt produktu →
IHOP
IHOP, German Crepes
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 678
- Olbaltumvielas
- 17 g
- Tauki
- 34 g
- Ogļhidrāti
- 76 g
Porcija: 100 g Atvērt produktu →
IHOP
IHOP, Grits
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 92
- Olbaltumvielas
- 2 g
- Tauki
- 0 g
- Ogļhidrāti
- 21 g
Porcija: 100 g Atvērt produktu →
IHOP
IHOP, Hearty Ham & Cheese Omelette
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 944
- Olbaltumvielas
- 66 g
- Tauki
- 68 g
- Ogļhidrāti
- 17 g
Porcija: 100 g Atvērt produktu →
IHOP
IHOP, Huevos Rancheros
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 743
- Olbaltumvielas
- 25 g
- Tauki
- 39 g
- Ogļhidrāti
- 73 g
Porcija: 100 g Atvērt produktu →
IHOP
IHOP, International Omelette
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 720
- Olbaltumvielas
- 48 g
- Tauki
- 52 g
- Ogļhidrāti
- 15 g
Porcija: 100 g Atvērt produktu →
IHOP
IHOP, Jr Chicken & Waffles
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 553
- Olbaltumvielas
- 20 g
- Tauki
- 29 g
- Ogļhidrāti
- 53 g
Porcija: 100 g Atvērt produktu →
IHOP
IHOP, Jr Cupcake Pancake Combo
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 547
- Olbaltumvielas
- 18 g
- Tauki
- 27 g
- Ogļhidrāti
- 58 g
Porcija: 100 g Atvērt produktu →
IHOP
IHOP, Migas
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 1130
- Olbaltumvielas
- 42 g
- Tauki
- 82 g
- Ogļhidrāti
- 55 g
Porcija: 100 g Atvērt produktu →
IHOP
IHOP, Original French Toast, For Create Your French Toast Combo
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 523
- Olbaltumvielas
- 14 g
- Tauki
- 27 g
- Ogļhidrāti
- 56 g
Porcija: 100 g Atvērt produktu →
IHOP
IHOP, Our Original French Toast
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 740
- Olbaltumvielas
- 20 g
- Tauki
- 36 g
- Ogļhidrāti
- 84 g
Porcija: 100 g Atvērt produktu →
IHOP
IHOP, Pot Roast
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 843
- Olbaltumvielas
- 50 g
- Tauki
- 43 g
- Ogļhidrāti
- 64 g
Porcija: 100 g Atvērt produktu →