Breaded haddock fillets, 214 ккал (Штрихкод: 20888909) калориясы мен макросы — Әлем | CalCalc

Lidl

Breaded haddock fillets

100 г үшін көрсеткіштерді де, өз порцияңыздың есебін де бір жерден көресіз.

ккал / 100 г
214
Ақуыз
11,7 г
Май
9,3 г
Көмірсу
20,4 г

Seafood · Штрихкод: 20888909 · Порция 1 serving (100 g) · Жаңартылды 2025 ж. 4 тамыз

Breaded haddock fillets: калория · тағамдық құндылық

Breaded haddock fillets: 214 ккал / 100 g. 1 serving (100 g): 214 ккал. 100 г: Ақуыз 11,7 г, Май 9,3 г, Көмірсулар 20,4 г.

порция: g, калория, макро. Өнім жапсырмасын әрдайым тексеріңіз.

1 serving (100 g): 10,7% · 2000 kcal.

деректер: NOVA 4, Nutri-Score C, веган емес, вегетариандық емес, пальма майы бар, Аллергендер: Fish, Gluten, Milk, Mustard.

Сіздің порцияңыздың калориясы мен макросы

Грамм енгізіңіз немесе жиі қолданылатын порцияны таңдаңыз.

Өз порцияңызға да, жарты қаптамаға да, кез келген басқа салмаққа да есептей аласыз.

Бағалар

Nutri-Score
Қаптамадағы қоректік баға (A–E). A = жақсырақ, E = нашаррақ. 100 g / 100 ml бойынша нутриенттерге негізделген.
C
Ұпай: 3Нұсқа: 2023
Eco-Score
Қоршаған ортаға әсер бағасы (A–E). A = төмен ізі, E = жоғары. Өмірлік цикл деректеріне негізделген (CO₂, жер, су және т.б.).
NOVA
Өңдеу деңгейі (1–4). 1 = аз өңделген, 4 = ультра өңделген. Құрамы және өңдеу түріне негізделген.
4

Қоректік деңгейлер

Май
Орташа
Қаныққан май
Төмен
Қант
Төмен
Тұз
Орташа

Тамақтану түрі мен құрамы

Веган
Жоқ
Вегетариандық
Жоқ
Пальма майы
Жоқ
Аллергендер
Fish, Gluten, Milk, Mustard
Құрамы
52% Haddock (Fish), Breadcrumbs (Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Wheat Starch, Salt, Rice Flour, Raising Agents: Sodium Carbonates, Ammonium Carbonates, Diphosphates; Palm Oil, Sugar, Yeast Extract, Dried Garlic, Mustard, Dried Onion, Sunflower Oil, Milk Protein, Glucose Syrup, Black Pepper Extract), Rapeseed Oil. Allergy Advice For allergens, including Cereals containing Gluten, see ingredients in bold. Cooking Instructions r trivet over oking time. Always cook from frozen. If thawed, reduce cooking time accordingly. The following are guidelines only. Some appliances may vary. Remove all packaging before cooking. To oven cook: Preheat oven to 240°C/Fan 220°C/Gas Mark 9. Place fillets en wre a baking tray and cook in the top of the oven for 22-25 minutes, tuning hallway throug To deep fry: Preheat oil to 180°C. Gently lower fillets into the hot oil and cook for 8-16 well before serving. Ensure food is piping hot and cooked throughout before serving. s. Drain eneat.

Қосымша ақпарат

Санаттар
Seafood, Fishes and their products, Fishes, Frozen foods, Fish preparations, Frozen seafood, Breaded products, Frozen fishes, Breaded fish, Fish breaded frozen