Lighthouse bay
2 Breaded COD FILLETS
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 191
- Ақуыз
- 12,8 г
- Май
- 7,6 г
- Көмірсу
- 17,5 г
Порцияны көру үшін бетті ашыңыз Өнімді ашу →
Breaded Cod Fillet
100 г үшін көрсеткіштерді де, өз порцияңыздың есебін де бір жерден көресіз.
- ккал / 100 г
- 207
- Ақуыз
- 13,3 г
- Май
- 9,7 г
- Көмірсу
- 15,7 г
Breaded Cod Fillet: калория · тағамдық құндылық
Breaded Cod Fillet: 207 ккал / 100 g. 1 fillet (135 g): 279 ккал. 100 г: Ақуыз 13,3 г, Май 9,7 г, Көмірсулар 15,7 г.
порция: g, калория, макро. Өнім жапсырмасын әрдайым тексеріңіз.
1 fillet (135 g): 14% · 2000 kcal.
Сіздің порцияңыздың калориясы мен макросы
Грамм енгізіңіз немесе жиі қолданылатын порцияны таңдаңыз.
Өз порцияңызға да, жарты қаптамаға да, кез келген басқа салмаққа да есептей аласыз.
Бағалар
- Nutri-Score
Қаптамадағы қоректік баға (A–E). A = жақсырақ, E = нашаррақ. 100 g / 100 ml бойынша нутриенттерге негізделген.
- —Нұсқа: 2023
- Eco-Score
Қоршаған ортаға әсер бағасы (A–E). A = төмен ізі, E = жоғары. Өмірлік цикл деректеріне негізделген (CO₂, жер, су және т.б.).
- —
- NOVA
Өңдеу деңгейі (1–4). 1 = аз өңделген, 4 = ультра өңделген. Құрамы және өңдеу түріне негізделген.
- —