松の実 (Pine Nuts)

100gあたりの栄養と、食べる量に合わせた計算をまとめて見られます。

植物性食品と飲料 · バーコード: 4901002121563 · 1食分 1 portion (20 g) · 更新日 2024年11月15日

松の実 (Pine Nuts): 735 kcal / 100 g. 1 portion (20 g): 147 kcal. 100 g: たんぱく質 13 g, 脂質 71 g, 炭水化物 11.5 g.

分量: g, カロリー, 三大栄養素. 必ず商品の表示を確認してください。

1 portion (20 g): 7.4% · 2000 kcal.

データ: Eco-Score E.

グラム数を入れるか、よく使う量から選べます。

食べる量, g

1食分でも、半分でも、好きな量でそのまま計算できます。

Nutri-Score パッケージの栄養スコア（A–E）。 Aが良く、Eが悪い。 100 g / 100 mlあたりの栄養成分に基づく。: —
バージョン: 2021
Eco-Score 環境影響スコア（A–E）。 Aが低い負荷、Eが高い負荷。ライフサイクルデータ（CO₂、土地、水など）から推定。: E
点数: 28
NOVA 加工度（1–4）。 1＝最小限の加工、4＝超加工。原材料と加工の種類に基づく。: —