Rucola, 27 kcal (Codice a barre: 8003100809063): calorie e macro — Mondo | CalCalc

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Rucola

Calorie e macro per 100 g, piu un calcolo rapido per la tua porzione.

kcal / 100 g
27
Proteine
3 g
Grassi
0,5 g
Carboidrati
2 g

Cibi e bevande a base vegetale · Codice a barre: 8003100809063 · Confezione 150 g · Porzione 100 g · Aggiornato 11 luglio 2022

Rucola: calorie · valori nutrizionali

Rucola: 27 kcal / 100 g. 100 g: 27 kcal. 100 g: Proteine 3 g, Grassi 0,5 g, Carboidrati 2 g.

porzione: g, calorie, macro. Controlla sempre l’etichetta del prodotto.

100 g: 1,4% · 2000 kcal.

dati: NOVA 1, Nutri-Score A, vegano, vegetariano e nessun olio di palma rilevato.

Calorie e macro per la tua porzione

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Punteggi

Nutri-Score
Punteggio nutrizionale (A–E). A = migliore, E = peggiore. Basato sui nutrienti per 100 g / 100 ml.
A
Punti: -1Versione: 2023
Eco-Score
Punteggio di impatto ambientale (A–E). A = impronta più bassa, E = più alta. Stima da dati del ciclo di vita (CO₂, terra, acqua, ecc.).
NOVA
Livello di trasformazione (1–4). 1 = minimamente trasformato, 4 = ultra-trasformato. Basato su ingredienti e tipo di trasformazione.
1

Livelli dei nutrienti

Grassi
Basso
Grassi saturi
Basso
Zuccheri
Basso
Sale
Basso

Dieta e ingredienti

Vegano
Si
Vegetariano
Si
Olio di palma
Si
Ingredienti
Rucola

Altri dettagli

Origine degli ingredienti
Italia
Luogo di produzione
Italia
Dove trovarlo
Italia
Negozi
Emisfero
Categorie
Cibi e bevande a base vegetale, Cibi a base vegetale, Cibi a base di frutta e verdura, Cibi a base di verdure, Alimenti freschi, Cibi freschi a base vegetale, Verdure a foglia, Verdure fresche, Ruchetta