Epinards, 34 kcal (Codice a barre: 3222477804913): calorie e macro — Mondo | CalCalc

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Epinards

Calorie e macro per 100 g, piu un calcolo rapido per la tua porzione.

kcal / 100 g
34
Proteine
3,4 g
Grassi
0,9 g
Carboidrati
1,5 g

Cibi e bevande a base vegetale · Codice a barre: 3222477804913 · Aggiornato 6 marzo 2023

Epinards: calorie · valori nutrizionali

Epinards: 34 kcal / 100 g. 100 g: Proteine 3,4 g, Grassi 0,9 g, Carboidrati 1,5 g.

porzione: g, calorie, macro. Controlla sempre l’etichetta del prodotto.

dati: Nutri-Score A.

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Punteggi

Nutri-Score
Punteggio nutrizionale (A–E). A = migliore, E = peggiore. Basato sui nutrienti per 100 g / 100 ml.
A
Punti: -4Versione: 2023
Eco-Score
Punteggio di impatto ambientale (A–E). A = impronta più bassa, E = più alta. Stima da dati del ciclo di vita (CO₂, terra, acqua, ecc.).
NOVA
Livello di trasformazione (1–4). 1 = minimamente trasformato, 4 = ultra-trasformato. Basato su ingredienti e tipo di trasformazione.

Livelli dei nutrienti

Grassi
Basso
Grassi saturi
Basso
Zuccheri
Basso
Sale
Medio

Altri dettagli

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Categorie
Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Aliments à base de fruits et de légumes, Conserves, Légumes et dérivés, Aliments à base de plantes en conserve, Légumes, Légumes en conserve, Légumes-feuilles, Épinards