The Fishmonger
2 Altantic Salmon Fillets with Lemon & Pepper
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 230
- Proteine
- 19,9 g
- Grassi
- 15,8 g
- Carboidrati
- 2 g
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Breaded Cod Fillets
Calorie e macro per 100 g, piu un calcolo rapido per la tua porzione.
- kcal / 100 g
- 196
- Proteine
- 14 g
- Grassi
- 7,6 g
- Carboidrati
- 17,9 g
Breaded Cod Fillets: calorie · valori nutrizionali
Breaded Cod Fillets: 196 kcal / 100 g. 1 fillet (143 g): 280 kcal. 100 g: Proteine 14 g, Grassi 7,6 g, Carboidrati 17,9 g.
porzione: g, calorie, macro. Controlla sempre l’etichetta del prodotto.
1 fillet (143 g): 14% · 2000 kcal.
Calorie e macro per la tua porzione
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Punteggi
- Nutri-Score
Punteggio nutrizionale (A–E). A = migliore, E = peggiore. Basato sui nutrienti per 100 g / 100 ml.
- —Versione: 2023
- Eco-Score
Punteggio di impatto ambientale (A–E). A = impronta più bassa, E = più alta. Stima da dati del ciclo di vita (CO₂, terra, acqua, ecc.).
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- NOVA
Livello di trasformazione (1–4). 1 = minimamente trasformato, 4 = ultra-trasformato. Basato su ingredienti e tipo di trasformazione.
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