松の実 (Pine Nuts), 735 kkal (Strikamerki: 4901002121563): hitaeiningar og makrur — Heimurinn | CalCalc

菜館 (SAIKAN)

松の実 (Pine Nuts)

Hitaeiningar og makrur á 100 g, ásamt fljótlegum reikningi fyrir þinn skammt.

kkal / 100 g
735
Prótein
13 g
Fita
71 g
Kolvetni
11,5 g

Plant Based Foods And Beverages · Strikamerki: 4901002121563 · Skammtur 1 portion (20 g) · Uppfært 15. nóvember 2024

松の実 (Pine Nuts): hitaeiningar · næringargildi

松の実 (Pine Nuts): 735 kkal / 100 g. 1 portion (20 g): 147 kkal. 100 g: Prótein 13 g, Fita 71 g, Kolvetni 11,5 g.

skammtur: g, hitaeiningar, makró. Athugaðu alltaf vörumerkinguna.

1 portion (20 g): 7,4% · 2000 kcal.

gögn: Eco-Score E.

Hitaeiningar og makrur fyrir þinn skammt

Settu inn grömm eða veldu flýtiskammt.

Fyrir þinn skammt, hálfa pakkningu eða hvaða þyngd sem þú þarft.

Einkunnir

Nutri-Score
Næringarskor á umbúðum (A–E). A = betra, E = verra. Byggt á næringarefnum á 100 g / 100 ml.
Útgáfa: 2021
Eco-Score
Umhverfisáhrifaskor (A–E). A = lægra fótspor, E = hærra. Áætlað út frá lífsferilsgögnum (CO₂, land, vatn o.s.frv.).
E
Einkunn: 28
NOVA
Vinnslustig (1–4). 1 = minnst unnið, 4 = ultraunnið. Byggt á innihaldsefnum og vinnslutegund.

Stig næringarefna

Fita
Hátt
Mettuð fita
Engin gögn
Sykur
Engin gögn
Salt
Lágt

Frekari upplýsingar

Flokkar
en:pine-nuts